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Berhasil menurunkan berat badan hingga target ❤️ (Sarapan pagi)

2024.12.20 09:47
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Berat badan target terakhir saya adalah 70kg.

Meskipun sebelum berolahraga, berat badan target sudah muncul, yay♡♡

Berhasil menurunkan berat badan hingga target ❤️ (Sarapan pagi)

 

Perasaan tidak enak di pagi hari pun hilang sepenuhnya

Saya merasa lebih baik🤭🤭 Orang memang licik yaㅋ

Apakah saya agak sederhana?🤔🤔

 

Berhasil menurunkan berat badan hingga target ❤️ (Sarapan pagi)Berhasil menurunkan berat badan hingga target ❤️ (Sarapan pagi)

Setelah sarapan pagi, saya akan pergi ke toilet sebentar.

Saya akan pergi keluar sebentar^^

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komentar 13
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    김정희
    목표체중을 벌써 달성했네요.운동전이라도 구준히 계획데로 하시면 좋은결과 유지되겠죠.식단도 다이어트 되게 드시네요.
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      인지니어스
      Penulis
      네 감사드려요~^^ 꾸준히 유지하고
건강하게 운동해서 활기차게 생활할게요~
행복한 불금 보내세요🙏
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    깐데또까
     ㅎㅎㅎㅎㅎ 사람 참 간사하죠~^ㅡㅡ^
  목표체중만큼 빼주기 수고 많으셨어요
 이젠 찌지 않도록 ~ 유지해주는게 중요해요
 행복한 하루 되세요 
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      인지니어스
      Penulis
      🤭🤭🤭 넹 기분 좋아요 그냥ㅎㅎ
또까님이 이리 댓글 달아주시니 더 좋구요 ㅎㅎ
네~~~ 유지하는거 중요하죠!!방심하면 훅~~ 가요
행복한 불금 보내세요 ^^
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    희영
    ㅋㅋ 기분이 나이지셨다니 다행이네요. 점심도 맛있는걸로 챙겨드세요~~^^
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      인지니어스
      Penulis
      네~ㅎㅎ 감사해요 
세탁 끝나서 건조기 돌린 후 나가고 있어요^^
서점이랑 이비인후과 예약 가요
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    pop
    부럽습니다~ 전 살빠질려고 할때마다엄청난 공복감이 엄슴을 해오네요...ㅠ.ㅠ흑흑..
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      인지니어스
      Penulis
      로또걸~~♡♡♡
우왕 부러워요~~ 축하드려요^^
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    비니비니
    목표체중까지 감량 성공 하셨다니 축하드려요
잘 유지하시길 바래요^^
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    머랭이
    체중감량 부럽네요 ㅠ
저도 다이어트좀... ㅠㅠ 
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    지영도영
    목표체중 달성하셨으면 이제 잘 관리하시면 될듯하네요
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    땡땡이 
    그러신가봐요ㅎㅎ단순ㅎㅎ
목표 체중 달성 축하합니다 ~~
쭉~~건강하세요~~
  • 은하수
    다이어트 잘 하고 계시네요
단기 목표 달성하면 기분이 좋을거 같아요