지영도영
양치도 건강하게 잘 해야겠어요
喝完咖啡后立即刷牙非常有害。咖啡具有酸性，加入牛奶和糖后酸性会更高，此时刷牙可能会导致牙齿迅速腐蚀。
☑️第二名：饭后立即
在进食后牙齿表面变得脆弱时刷牙可能会导致牙齿磨损。
建议在至少30分钟后刷牙，进餐后用口腔清洗剂或用水漱口。
☑️第一名：呕吐后立即
呕吐后，胃酸会削弱牙齿和牙龈。此时如果刷牙，可能会损坏牙齿，因此在呕吐后的一小时内绝对不要刷牙，建议使用口腔清洁剂。
来源：@MetaWell
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komentar 5
- 깐데또까
식사직후?? 양치 해야 하는걸로 알고 있었는데 아니네요 식후 30분에 양치하기 기억하고 있어야 겠어요
- bi
식사 직후에 이닦으면 안되겠네요 양치질도 건강하게 해야겠어요
은하수양치하면 안될때가 있군요 모르고 있었어요