"Jika Anda tidak melakukan ventilasi karena udara dingin, polusi akan meningkat 10 kali lipat"... Bagaimana kita bisa mengubah kualitas udara dalam ruangan 'dengan cara ini'?

Langkah pertama yang paling mudah adalah ventilasi.

Membawa udara segar ke dalam rumah Anda adalah langkah terpenting untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Rumah yang dipanaskan dan diisolasi dengan baik seringkali kekurangan ventilasi karena terbatasnya aliran udara luar. Bahkan di musim dingin, buka jendela setidaknya selama 10 menit untuk membiarkan udara segar masuk dan mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur. Ventilasi rumah Anda terutama saat menggunakan pembersih kimia keras atau mengecat. Sebuah studi Harvard menemukan bahwa mengganti furnitur yang mengandung zat berbahaya dengan furnitur yang terbuat dari bahan yang lebih sehat mengurangi debu beracun di udara hingga 78%. Pastikan ventilasi yang tepat saat membeli furnitur baru, dan pertimbangkan untuk menggunakan furnitur bekas.

Gunakan produk pembersih bebas bahan kimia.

Meskipun kebersihan penting untuk menjaga kesehatan yang baik, beberapa produk pembersih justru dapat berbahaya. Banyak pembersih rumah tangga mengandung senyawa organik volatil (VOC) dan senyawa organik semi-volatil (SVOC). Senyawa-senyawa ini dapat menyebabkan sakit kepala, alergi, dan masalah pernapasan, dan dalam jangka panjang, dapat menyebabkan kanker paru-paru, penyakit otak, dan penyakit kardiovaskular. Bahkan produk "ramah lingkungan" pun memerlukan peninjauan bahan yang cermat, karena beberapa pembersih ramah lingkungan masih mengandung bahan-bahan berbahaya. Para ahli merekomendasikan penggunaan basis data seperti Cleaning Project Ingredient Safety Initiative (CPISI) untuk memverifikasi keamanan bahan sebelum membeli.

Pemasangan alat penjernih udara

Seberapa pun teliti Anda membersihkan, debu halus yang tak terlihat oleh mata telanjang sulit dihilangkan. Pembersih udara menyaring partikel ultrahalus ini dan mengedarkan udara bersih. Alat ini sangat efektif untuk penderita alergi atau rumah tangga yang memiliki hewan peliharaan. Pembersih udara yang dilengkapi filter HEPA menghilangkan partikel ultrahalus dengan efisiensi 99,97%, dan yang dilengkapi ionisasi negatif juga membantu menetralkan virus dan bakteri. Menggunakan pembersih udara yang tepat dapat secara efektif mengurangi gejala kondisi pernapasan seperti asma dan alergi.

=============

Mereka bilang tidak baik menutup pintu karena udaranya dingin.

Saat sinar matahari sore cukup terang, beri sedikit ventilasi pada rumah.

Kantor tersebut juga sempat mengalami pasokan air yang menyala untuk sementara waktu.