Orang yang dapat mengenali perubahan musim dari 'aroma' adalah yang terbaik untuk kesehatan

Banyak orang yang merasakan perubahan musim, bukan?

Perbedaan suhu tentu saja ada, tetapi aliran udara dan aroma juga berubah setiap musim.

Hal-hal seperti ini dikatakan sangat baik untuk kesehatan.

Dikatakan bahwa ada perubahan positif pada tubuh kita saat berinteraksi dengan alam.

Dikatakan bahwa nyeri dan gejala kecemasan juga membaik.

Kalau berjalan sedikit demi sedikit secara sengaja, suasana hati juga jadi lebih baik~

Menaruh bunga mawar di dalam rumah dikatakan dapat menurunkan tekanan darah, ini adalah hasil penelitian yang menarik~

 

Dikenal sebagai 'bau musiman', terbukti efektif untuk kesehatan.

Perubahan empat musim juga dapat dikenali melalui bau. Pada musim semi, aroma bunga yang harum; di musim panas, aroma segar dari daun hijau; di musim gugur, bau yang tercium dari angin dingin; dan di musim dingin, aroma udara dingin.

Dikatakan bahwa menghirup dan merasakan aroma musim seperti ini secara mendalam dapat memberikan pengaruh positif terhadap kesehatan.

Profesor Kashi Willis dari Departemen Biologi Universitas Oxford di Inggris baru-baru ini menerbitkan buku berjudul "Alam yang Baik: Mengapa Melihat, Menyentuh, Mendengar, dan Menghirup Alam Baik untuk Kesehatan" di mana dia berpendapat bahwa alam baik untuk pengobatan penyakit.

Profesor Willis menjelaskan secara rinci dalam bukunya tentang cara memanfaatkan lingkungan alami dalam pengobatan penyakit.

Dia mengutip sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa pasien yang menjalani operasi kandung empedu dan dapat melihat pohon di luar jendela menggunakan terapi penghilang rasa sakit lebih sedikit dan pulih jauh lebih cepat dibandingkan dengan pasien yang melihat dinding bata.

Profesor Willis menjelaskan bahwa ketika indra berinteraksi dengan jenis alam tertentu, terjadi perubahan penting pada tubuh kita.

Misalnya, perubahan kadar hormon dan penurunan hormon adrenalin atau perubahan detak jantung terjadi secara otomatis sebagai respons.

Dalam keluarga Quprexi dan keluarga pohon cedar, bahkan saat menarik napas VOC juga dihirup, dan hormon adrenalin berkurang serta sel darah menjadi hidup kembali, tambahnya.

Selain itu, Profesor Willis menyarankan untuk menaruh mawar di vas di dalam rumah dan sering melihatnya. Melihat mawar berwarna putih dan kuning dapat menurunkan tekanan darah.