所謂的「身體記憶」這一說法已被科學證實。除了負責記憶存儲的腦細胞外，其他細胞也具有記憶能力，並且會對反覆刺激作出反應，使記憶基因得以運作。

 

美國紐約大學研究團隊通過將兩種類型的人類細胞（神經組織和腎臟組織）暴露於不同模式的化學信號中，實現了“分散效應”。他們對這些細胞進行了操控，使相關蛋白質在“記憶基因”點亮時與熄滅時發光，以區分在重建連接以形成記憶時，這些基因是否被激活。

研究結果顯示，當腦細胞在資訊中辨識出模式時，記憶基因會被激發；同樣地，非腦細胞的記憶基因也會展現出發光的現象。尤其是在以固定間隔傳遞化學物質時，記憶基因的發光更為強烈且持續時間更長。這項研究指出，與在考試前集中學習相比，

 

研究團隊解釋說，證明了在間隔期間反覆學習時能更好記憶資訊的「集中-分散效果」。這表明間隔重複學習的能力不僅僅局限於腦細胞，而可能是所有細胞的基本屬性。

 

研究作者尼古拉·庫庫舒金教授表示：「這項研究暗示我們未來應將身體視為大腦一樣對待」，並指出「為了維持健康的血糖水平，胰臟記憶過去的飲食模式，或癌細胞記憶化療的模式並避開它們，都是典型的例子。」

 

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身體記得的說法是對的吧

我所做的每一個行動

用頭腦健康地思考得很好

即使如此

身體總是先做出反應。