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Forum Bebas

Hari pertama puasa intermiten🤐🤐🤐
2024.11.12 07:40
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Hari pertama, haha

 

Kamu bisa makan mulai pukul 10 nanti, haha.

 

Anda bisa minum teh herbal dan air tanpa harus bersamaan.

 

Seberapa lama sebenarnya bisa bertahan berapa hari hahaha

 

Semangat tanpa syarat ❤️간헐적 단식 1일차🤐🤐🤐
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komentar29
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    아들과 찍은 사진 보니까
다이어트 안해도 되겠던데요
그냥그대로  생활하셔요
괜히 하시다
애들 밥도 못쨍겨줘요
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    인지니어스
    저만 걱정하는게 아니군요ㅎ
주변 사람 조언 들으시길 부탁드려요🙏
신랑은 뭐라고 하던가요?🤔🤔
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    담율로
    Penulis
    아이쿠 ㅋㅋㅋ
아이들 밥줄때가 고비이긴 하죠 ㅋ
나도모르게 먹을까봐 ㅋ
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    담율로
    Penulis
    인지니어스님 ㅋㅋ
울신랑 뭐라하죠 ㅋ. 먹는거 그렇게 좋아하는사람이 어찌하냐고 ㅋ. 금방 포기할줄알고있어요 ㅋㅋ
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    샤이너스
    성공하세요
마누마도 하고있는데 잘버티더라구요
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    담율로
    Penulis
    앗 정말요? ㅎㅎ
저두 꼭 해내볼게용 ㅋ
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    bi
    간헐적단식 응원합니다 
성공을 기원합니다 ㅎ
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    담율로
    Penulis
    고마워용 ❤️ 
지금도 유지중입니닷ㅎㅎ
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    여니솔이맘
    이것두 앱에서 하는건가요?
첨 보네요.간헐적 단식 응원할께요.
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    담율로
    Penulis
    네네 단식추적기나는 앱입니다
관심있으시면 해보세요 
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    지영도영
    간헐적 단식 저는 넘 어렵더라구요
담율로님은 성공하시길 응원해요
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    담율로
    Penulis
    성공하고 싶어요 제발 ㅋㅋ
얼마나 갈런지 ㅎㅎ
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    인지니어스
    애쓰시네요 ㅎ
별걸 다 하시는군요
근데 이거 왜 하시나요? 마르신 분이~~ 😱
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    담율로
    Penulis
    요즘 너무너무 마니 먹어요 ㅠㅠ
말도 아닌데ᆢ ㅋㅋ 말이살찌는 계절인데
제가 찌고있어요ㅋ
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    강미형
    저도 하고있는데.16시간 공복유지하고 먹어요
계속하다보니 적응이되서 할만해요
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    담율로
    Penulis
    우와 대단하세요 👍
살은 빠지나요?
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    서여사
    성공하시길 바랍니다.
화이팅
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    담율로
    Penulis
    응원해 주셔서 감사합니다 
성공하고싶어요ㅋ
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    깐데또까
     단식 어플은 어떤어플이에요
   젊을땐 굶어도 괜잖았는데 요즘에 ^ㅡㅡㅡ^;;;;;
 저도 도전해볼까 싶다가도 배가고프면  먹게되니 .....
 간헐적단식 응원 드릴게요 
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    담율로
    Penulis
    감사합니다 ㅎㅎ
저도 첫도전이라 ㅋㅋ 과연 할수있을지
걱정 입니다 ㅋㅋ
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    담율로
    Penulis
    단식추적기라는 어플이네요
무료만쓰고있어요
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    유미쿠키맘
    18:6 하시는 거예요. 대단하세요. 화이팅
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    담율로
    Penulis
    첫날이에요 ㅋㅋ
한 일주일은 해야 했구나 하는거지요?
ㅋㅋ 과연 성공할지 ㅋㅋ
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    영진왕빠
    꼭  성공을 기원합니다 
전 죽어두 못해요
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    담율로
    Penulis
    감사합니다 ㅋㅋ
저도 첫날이라 ㅋㅋ
가능할런지 ㅋ
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    아침햇살77
    좋지요
 자주는 안니더라도저도 한번 씩 합니다
  • 은하수
    18시간 단식하신건가요
대단하세요 전 배고파서 안되더라구요 ㅎㅎ
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    쭈2
    단식 화이팅합니다.
끝까지 성공하시길요~~
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    담율로
    Penulis
    응원해주셔서 너무너무 감사합니다 ㅎㅎ 오늘도 수고하셨습니다 굿밤되세요