Mengurangi beban biaya dengan 'obat herbal asuransi kesehatan'... Akankah obat herbal untuk nyeri haid efektif?

Nyeri menstruasi dapat bermanifestasi dalam berbagai cara. Gejalanya dapat meliputi nyeri perut, punggung bawah, dan panggul, serta kelelahan, sakit kepala, nyeri payudara, jerawat, dan sembelit. Selain itu, beberapa orang mungkin mengalami kecemasan, depresi, atau kesulitan berkonsentrasi. Jika obat pereda nyeri gagal mengatasi rasa sakit, pengobatan tradisional Korea dapat dipertimbangkan. Perlu dicatat, sejak April, pengobatan herbal untuk nyeri menstruasi telah ditanggung oleh asuransi kesehatan, sehingga mengurangi beban keuangan.

Nyeri menstruasi sebagian besar disebabkan oleh kontraksi rahim. Diketahui bahwa nyeri terjadi ketika tekanan tinggi dihasilkan di dalam rahim selama kontraksi rahim, yang pada gilirannya mengurangi aliran darah. Dalam pengobatan Oriental, penyebabnya didiagnosis dengan memeriksa secara komprehensif pola nyeri, riwayat menstruasi, dan kondisi keseluruhan. Secara umum dikategorikan menjadi 'bultong-jeoktong' (nyeri akibat penyumbatan) dan 'bulyeong-jeoktong' (nyeri akibat kekurangan) berdasarkan kekurangan tersebut. Bultong-jeoktong selanjutnya dibagi menjadi 'erosi qi dan darah' dan 'tubuh dingin dan lembap', dan 'bulyeong-jeoktong' diobati dengan 'kekurangan qi dan darah' dan 'kekurangan hati dan tubuh'.

Mereka yang memiliki konstitusi Qi-Darah-Lemak mengalami ketidaknyamanan dan nyeri di payudara dan sisi tubuh sebelum menstruasi, seolah-olah bengkak, dan cairan menstruasi mereka sering berwarna merah tua atau menggumpal. Ini berlaku untuk individu dengan tingkat stres dan ketegangan mental dan fisik yang tinggi. Mereka yang memiliki konstitusi Dingin-Lembap-Ketahanan cenderung mudah kedinginan dan sering mengalami sakit punggung bersamaan dengan kram menstruasi. Menghangatkan perut dan tubuh cenderung meredakan rasa sakit. Individu ini juga mengalami anggota tubuh yang dingin, kulit pucat, dan cairan menstruasi berwarna terang atau gelap.

Mereka yang memiliki aliran qi dan darah yang lemah sering mengalami nyeri tumpul di perut bagian bawah selama menstruasi, terkadang sebagai nyeri yang terasa seperti tenggelam. Menekan perut terasa nyaman, dan menggosoknya meredakan nyeri. Mereka sering mengalami kelelahan dan pusing. Mereka yang memiliki aliran qi dan darah yang lemah sering mengalami mati rasa dan nyeri di punggung bawah, pusing, dan tinnitus.

Oleh karena itu, pengobatan tradisional Korea untuk nyeri haid meliputi pengobatan herbal, akupunktur, moksibusi, dan farmakopunktur, yang disesuaikan dengan gejala dan kondisi fisik masing-masing individu. Tergantung pada penyebabnya, pengobatan tradisional Korea meresepkan obat-obatan yang menghilangkan stasis darah atau memperkuat qi dan darah. Akupunktur terutama meredakan nyeri dengan menghilangkan stasis darah, melarutkan energi yang stagnan, dan meningkatkan sirkulasi darah. Moksibusi mengisi kembali energi yang, memperbaiki gejala flu, dan meningkatkan efek tonik tubuh. Lebih lanjut, menggabungkannya dengan aromaterapi, yang menggunakan gelombang cahaya untuk menstimulasi sel dan merangsang metabolisme, dapat memaksimalkan manfaatnya.

Secara khusus, beban pasien terkait pengobatan herbal untuk nyeri haid telah berkurang sejak April, ketika Layanan Asuransi Kesehatan Nasional menerapkan sistem yang mencakup resep obat herbal. Proyek percontohan ini mencakup salah satu dari enam kondisi: nyeri haid, rinitis alergi, kelumpuhan wajah, herniasi diskus lumbal, dispepsia fungsional, dan sekuela penyakit serebrovaskular, dengan cakupan asuransi kesehatan hingga 20 hari. Tergantung pada rumah sakit, resep obat herbal dapat dikonsumsi dengan pembayaran bersama pasien sebesar 30-40%.

Gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi kram menstruasi. Lakukan olahraga ringan secara teratur dan cukup tidur. Hindari makanan dingin dan paparan lingkungan lembap atau dingin yang berkepanjangan. Mengurangi asupan cairan dan garam juga penting untuk mencegah pembengkakan. Kenakan pakaian yang berventilasi baik dan membuat Anda tetap hangat, daripada celana ketat atau rok pendek.