logo

Saya harus berusaha lebih keras lagi.

Saya mulai diet sejak pertengahan Juni dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 10 kg hingga awal September.

Tapi karena saya pergi ke Jepang selama 4 malam 5 hari pada awal September +2Kg rebound, karena Chuseok saya pulang ke rumah orang tua lagi dan kembali +2Kg rebound ㅠㅠ

Mungkin karena saya lebih sering makan bersama orang lain daripada mengatur pola makan sendiri.

Setelah Chuseok selesai, saya akan kembali berusaha keras dan mencoba menurunkan berat badan lagi sebanyak 10 kg.

 

Saya harus berusaha lebih keras lagi.

0
0
komentar 7
  • gambar profil
    인지니어스
    헉!!! 😱😱😱
    • gambar profil
      켈리장
      Penulis
      무슨 뜻일까요?
      궁금합니다
  • gambar profil
    오둥씨
    와우 대단하시네요~~
    다시 열심히 건강하게 다요트
    성공하시길요~~
    • gambar profil
      켈리장
      Penulis
      빨리 추석이 끝나고 집으로 돌아가야 가능할것 같아요
      본가에 있으니 하루에 밥을 몇끼를 먹는지 모르겠네요
  • gambar profil
    애플
    다이어트 넘 힘들죠
    계획대로 잘 해나가세요 응원합니다 ^^
    • gambar profil
      켈리장
      Penulis
      명절 끝나고 일상으로 돌아가면 더 열심히 해봐애겠네요
      정신없이 흘러가는 9월이네요
  • gambar profil
    임★선
    이 정도면 많이 하신 거 같은데요 오늘도 만 보이 상하셨으면 은 충분히 운동하신 거 같아요