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Peregangan untuk mengatasi nyeri di sekitar bahu

Peregangan untuk mengatasi nyeri di sekitar bahu

 

Belakangan ini bahu saya sering terasa kaku dan sakit

Mulai hari ini, saya harus rajin melakukan stretching

 

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komentar 3
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    이하린
    요새 어깨 통증이 있는데 해봐야겠어요
    좋은 날 되세요 
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    기춘이
    어깨통증 스트레칭 잘 보고가요
    무릎으 ㄹ붙이는게 포인트네요
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    bi
    요즘 어깨 통증 있어 좋은 정보네요
    유용한 꿀팁 감사합니다