(Olahraga) 9. Alasan sulit berolahraga (bekerja) saat kelembapan tinggi seperti akhir-akhir ini

1. Saat berolahraga, suhu tubuh meningkat

Ketika suhu tubuh meningkat, tubuh akan mengeluarkan keringat untuk mengatur suhu tubuh.

Keringat menurunkan suhu tubuh dengan menguap.

4. Jika kelembapan tinggi, keringat tidak menguap dan tetap menempel di tubuh.

5. Suhu tubuh tidak turun, sehingga tubuh terus mengeluarkan keringat

6. Suhu tubuh tidak turun, hanya kehilangan cairan

7. Suhu tubuh meningkat, detak jantung terus meningkat

8. Aliran darah ke otot berkurang

9. Penyebaran karena kepanasan ㅋ

10. Pada saat seperti sekarang, tambahkan sedikit garam ke dalam air.