Minum banyak minuman kesehatan justru tidak baik untuk kesehatan~

건강 음료 많이 마시면 오히려 안좋다고 해요~

 

Saya sedang membaca buku tentang pengetahuan kesehatan akhir-akhir ini

Saya juga memiliki banyak kebiasaan buruk.

Salah satunya adalah minum minuman kesehatan.

Minuman kesehatan = Pemulihan kelelahan

Saya merasa sama, sepertinya saya sering meminumnya tanpa berpikir.

 

Minuman kesehatan sering mengandung taurin.

Secara ilmiah maupun medis

Tidak ada bukti yang membuktikan bahwa itu efektif untuk mengatasi kelelahan.

 

Minuman kesehatan ini mengandung banyak gula.

Kadar gula darah bisa meningkat.

Banyak orang yang juga menyukai produk pengobatan tradisional Korea.

Jika dikonsumsi berlebihan, dada akan berdebar dan perut akan sakit

Ada juga kasus di mana kondisi tubuh memburuk.

 

Musim panas juga akan datang dan kita akan banyak minum minuman.

Hanya percaya pada salinan iklan

Saya rasa kita tidak boleh minum terlalu banyak tanpa berpikir~

komentar13
  • gambar profil
    아침햇살77
     과한건 무리가 가죠~
    잘 보고 갑니다 
  • gambar profil
    거친 찔레꽃
    건강음료가 당분이 많을거라곤
    생각못했는데 혈당이 올라간다니
    꼼꼼 체크하고 먹어야 겠어요
    
    gambar profil
    seabuck
    Penulis
    당이 은근 많더라구요
    조심해야 갰더라구요
  • gambar profil
    지영도영
    아무래도 넘치는건 부족함보다 못하다고 하잖아요
    gambar profil
    seabuck
    Penulis
    맞는 말씀이에요
    넘치면 안 좋지요 말씀 감사드려요~~^^
  • gambar profil
    담율로
    그러게요. 잘보고갑니다 
    감사합니다 ❤️ 
    gambar profil
    seabuck
    Penulis
    네^^ 건강에 오히려 안좋다니
    성분 보고 먹어야 게써요
  • gambar profil
    물까치
    맞아요~
    저는 박카스 비타500등 잘 안마셔요
    건강음료라고 해도 성분 분석을 할 필요가 있더라고요~
    
    
    gambar profil
    seabuck
    Penulis
    그렇군요 아무 생각 없이
    전 너무 마신 거같아요ㅜㅜ
    이제 알고 마셔야겠어요
  • gambar profil
    박효정
    요즘은 뭐든 성분을 꼭 보고 사게 되더라구요.
    당분이 많이 첨가된 식품이나 약품이 많은것 같아요. 
    gambar profil
    seabuck
    Penulis
    아무거나 먹으면 안될거 같아요
    어후 늦게 아는 분이 주신 건강 음료 마시고 
    잠이 안와서 혼난적 있어요 
  • JN
    건강음료 당분이 많아요
    우리가 먹는 영양제 유산균이나 콜라겐에도 많답니다
    
    gambar profil
    seabuck
    Penulis
    그렇군요 !
    저 요즘 만성 피로라 공부좀 하고 있어요

Postingan populer Forum Bebas

Lihat lainnya di Forum Bebas