Latihan push-up

푸시업 운동

 

 

Karena berbagai otot digunakan secara bersamaan.

Saya melakukan push-up, rutinitas yang bagus untuk membakar kalori.

 

 

 

 

 

 

komentar2
  • gambar profil
    주안맘0413
    가슴이 예뻐지는 운동 중 하나죠. 
    저도 해야 겠어요. 
  • gambar profil
    신혜림
    푸시업 운동 잘 하셨네요
    수고하셨어요