Forum Bebas

Berhasil mencapai 10.000 langkah pada tanggal 24 Mei.

2026.05.24 22:38

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5월 24일 만보 완주

Olahraga jalan kaki tidak memberi tekanan pada persendian lutut, sehingga

Latihan kardio paling mudah dilakukan tanpa banyak usaha adalah...

Jiyo

Selamat malam.

komentar3

므찌당당

부담없이 할수 있어 좋더라구요
걷기운동 잘해주셨어요

2026.05.27 09:58

이혜진

무난하게 할 수 있는 운동 중 제일이
걷기인 듯해요.
오늘도 만보걷기 수고하셨습니다.

2026.05.24 23:17

카시오페아1015

만보걷기 수고하셨어요 
응원합니다

2026.05.24 22:44