영진왕빠
오늘도 아침 운동하시고 계단 오르기로 집까지 잘 오셨네요 근력 운동도 잘 하셨어요
Setelah berjalan-jalan di pagi hari, saya memutuskan untuk menaiki tangga.
Saya sedang menyelesaikan latihan sambil juga menjaga kekuatan tubuh bagian bawah saya.
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komentar 5
- 쩡♡
수요일 아침 계단 오르기 수고하셨습니다 건강한 시간 되세요
- 이혜진
아침 운동하고 계단오르기로 근력 운동까지 잘해 주셨네요.
- 냥이키우기
다리 건강 수명을 늘려보죠. 정말 뿌듯합니다.
- 아침햇살77
심폐 기능 향상에 아주 좋습니다. 혈액순환 잘 되니 몸이 가볍네요