Forum Bebas

Menaiki tangga

2026.04.04 14:07

memeriksa 75saran 0membatalkan 0

Latihan aerobik dan anaerobik secara bersamaan

Saya berlatih menaiki tangga setiap kali ada kesempatan.

계단 오르기

komentar12

냥이키우기

 계단 오르기 달성을 축하해요. 
정말 수고하셨습니다

2026.04.29 18:16

쩡♡

Penulis

응원 감사합니다
건강 위해 꾸준히 챙길게요

2026.04.30 01:41

아침햇살77

이날도 미션 완료요
 정말 대견합니다.

2026.04.11 19:55

쩡♡

Penulis

계단 오르기로 꾸준하게 운동 챙기네요
감사합니다

2026.04.17 17:52

아웅

하체 운동으로 계단 오르기
잘 해 주셨네요.수고하셨습니다

2026.04.05 15:45

쩡♡

Penulis

계단 오르기도 하루 두 세번 챙겨 주네요
감사합니다

2026.04.09 11:51

카시오페아1015

계단오르기 수고하셨어요 
응원합니다

2026.04.05 00:52

쩡♡

Penulis

계단 오르기로 하체 근육 강화해 주네요
좋은 시간 되세요

2026.04.09 11:51

비니비니

운동효과 좋은 계단오르기
수고하셨습니다

2026.04.04 21:30

쩡♡

Penulis

오늘도 계단 오르며 하체운동 챙겨 주네요
감사합니다. 따뜻한 밤 되세요.

2026.04.04 21:32

와탕카7

계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요

2026.04.04 20:01

쩡♡

Penulis

하체 근육을 강화 하는 근력운동 계단 오르기 꾸준하게 실천 하고 있어요. 감사합니다.

2026.04.04 21:31