Forum Bebas

Menaiki tangga

2026.04.03 07:10

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Berjalan kaki di pagi hari dan akhiri dengan menggunakan tangga.

Saya sedang berlatih latihan tubuh bagian bawah. 계단오르기

komentar6

냥이키우기

 계단 오르기 달성을 축하해요. 
정말 수고하셨습니다.

2026.04.29 18:25

아침햇살77

  잘하셨어요. 
하체 근력에 정말 좋은 운동이죠.

2026.04.11 19:59

보통아이

계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요

2026.04.03 23:12

비니비니

아침 걷기후에 계단오르기로
하체운동도 잘 하셨네요

2026.04.03 16:48

이혜진

계단오르기로 하체 근력까지 챙겨주면서
운동 마무리 잘해 주셨네요

2026.04.03 08:36

카시오페아1015

걷기하고 계단 운동까지 잘하셨네요 
수고하셨습니다

2026.04.03 07:36