Forum Bebas

Berhasil menempuh 12.000 langkah pada tanggal 21 Maret.

2026.03.21 23:48

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3월 21일 만이천보 완주

Saya dengan senang hati berjalan kaki sebanyak 12.000 langkah dalam cuaca cerah dan sejuk.

Selamat malam.

komentar5

므찌당당

만이천걸음 대단하세요
걷기 잘해주셨어요

2026.04.02 14:15

므찌당당

만이천보달성 해주셨네요
걷기 하시느라 애쓰셨어요

2026.04.02 09:20

보통아이

만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요

2026.03.22 20:23

눈부신날

Penulis

걷기 운동은 관절에 무리가 가지 않으면서 다양한 운동 효과를 볼 수 있지요

2026.04.01 02:46

우블리에

심박수를 안정화 시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염

2026.03.22 19:25

눈부신날

Penulis

봄에는 미세먼지만 없으면 야외에서 운동하기 더할나위 없이 좋은 계절인 것 같아요

2026.04.01 02:44

원희

꽃이 예쁘게 피었네요
만2천보 수고하셨어요

2026.03.22 01:05

눈부신날

Penulis

알록달록 다채로운 봄꽃들을 구경하면서 공원에서 걷는 재미가 쏠쏠하네요

2026.04.01 02:44