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PENGUMUMAN

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Jalan-jalan Kamis pagi
2025.10.23 13:53
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Saya keluar pagi-pagi sekali, berjalan 10.000 langkah, lalu kembali. Cuacanya pas, tidak terlalu panas atau terlalu dingin, jadi enak untuk jalan-jalan.

Selamat siang

목요일 아침 만보걷기
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komentar16
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    만보 고생하셨습니다
사진 잘 보고갑니다
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    어제도 걷기 운동 꾸준히 잘 해 주셨네요. 요즘 날씨가 좋아서 운동하기 좋은 날씨네요
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     부지런심에 박수를 보냅니다 걷고  
풍경 보며 힐링하세요
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    목요일 아침만보 수고하셨어요 
응원합니다 
  • 걸음 수고하셨어요
편안한 시간 되세요
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    Penulis
    건강위해 걷기  꾸준하게 실천해서 체력도 좋아지고 건강지표가 다 좋아지다보니 더 열심히 걷게되네요 감사드리고 굿밤되세요
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    혈액순환이 좋아져 손발이 차거나 붓는
증상도 완화시켜주는 걷기운동 하시고 
건강 잘 챙기셨네용 👍
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    Penulis
    우블리에님 감사합니다 오늘도 열심히 걷고 건강 잘 챙겼습니다 꾸준함이 최고지요 즐밤되세요
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    아침일찍 만보걷기 수고하셨습니다
환절기에 건강 잘 챙기시길 바래요
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    Penulis
    비니비니님 감사합니다 
날씨가 좋아서 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 즐밤되세요 
  • 기온이 조금 오르니 걷기 좋은 아침이였지요?
낮에도 햇볕이 좋아서 저절로 업되는 날씨에요 
수고하셨습니다!
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    Penulis
    오늘같은 날씨에는 아침에도 걷기 너무 좋았어요 건강위해 꾸준하게 실천하겠습니다 굿밤되세요
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    목요일 아침만보 수고하셨어요 
응원합니다
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    Penulis
    미형님 응원 감사합니다 
꾸준하게 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 즐밤되세요
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    아침 만보걷기 수고하셨습니다 맞아요
걷기에 정말 좋은 날씨네요
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    Penulis
    영진왕빠님도 오늘 열심히 걷고 건강 잘 챙기셨네요 꿀잠주무시고 내일도 걷기 실천하고 건강 잘 챙기세요

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