logo

๐Ÿ’— Anda tidak dapat berharap untuk menjalani hidup sehat hanya dengan mengonsumsi junk food.

Seiring bertambahnya pengalaman hidup

Cahaya penciptaan lebih jauh

Sangat memancar

Untuk orang-orang Tidak ada usia tua.

Hidup adalah seumur hidup

Itu adalah proses pembelajaran.

Sesungguhnya hidup adalah apa yang kita buat dari diri kita sendiri

Itu sudah dibuat.

๐Ÿ’— Anda tidak dapat berharap untuk menjalani hidup sehat hanya dengan mengonsumsi junk food.

Jangan pergi dan jangan pergi

Jangan membuat dirimu kecil.

10
0
komentar 10
  • gambar profil
    ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ
    ์‚ฐ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ‰์ƒ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์ผ์ด๋‹ค! ๋ฐฐ์›€์„ ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ๋ง์•„์•ผ ๊ฒ ๋„ค์š” ์ข‹์€ ํ•œ๋งˆ๋”” ์ž˜ ๋ณด๊ณ  ๊ฐ€์š” 
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ํ–‰๋™ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ์ƒ๊ฐ ์†์— ๋น ์ ธ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ๋งŒ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€์š”. ์ƒ๊ฐ๋งŒ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€ ๋ง๊ณ  ๋ฌด์—‡์„ ํ•˜๋˜์ง€ ์‹œ์ž‘์„ ํ•ด๋ณด์ž๊ณ ์š” ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ๋‹˜๐Ÿ˜š
  • gambar profil
    ์‹ ๊ธˆ์กฐ
    ์˜ค๋Š˜๋„๋•๋ถ„์—  ๊ณต๋ถ€๋ฅผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์˜›๋‚ ์–ด๋ฅด์‹ ๋ง์”€  ์†์ž์—๊ฒŒ๋„  ๋ฐฐ์šธ๊ฒƒ์ด์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜์‹œ๋˜  ๋ง์”€์ด ์ƒ๊ฐ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค  ๋ฐฐ์›€์ด๋ž€ ๋์ด์—†์ฃ  ~~^^
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์˜›๋‚  ์–ด๋ฅด์‹  ๋ง์”€์— ๊ณ„์†ํ•˜๋Š” ๋†ˆ์€ ๋‹นํ•ด๋‚ผ ์žฌ๊ฐ„์ด ์—†๋‹ค๋ผ๋Š” ๋ง๋„ ์žˆ์–ด์š”. ์–ด๋–ค ์ผ์„ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋ฉด ๊ทธ ์ผ์„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์€ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์—๋„ˆ์ง€๊ฐ€ ์†Œ๋ชจ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—  ๊พธ์ค€ํ•จ์œผ๋กœ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ–์–ด ๋ณด์ž๊ณ ์š”๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š
  • gambar profil
    ๊น€์„๊ตฌ
    68 ์‚ด ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.64์‚ด์— ์•ˆ์ „๊ด€๋ จ ์ž๊ฒฉ์ฆ ์ทจ๋“ํ•ด์„œ ์ทจ์—… ํ•œ์ง€  4๋…„์ด ์ง€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Š์ž„์—†๋Š” ๋ฐฐ์›€์€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ๊ธฐํšŒ๋„ ์ฃผ๋„ค์š”. ์ง์žฅ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉฐ  ๊ทธ๋ฆผ ๊ทธ๋ฆฌ๊ธฐ์™€ ๋“œ๋Ÿผ๋ฐฐ์šฐ๋Š”๋ฐ 1๋…„์ด ๋˜์–ด๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ์นœ๊ตฌ๋“ค์ด ์ด์ œ์™€์„œ ๋ญ˜ ๋˜ ๋ฐฐ์šฐ๋ ค๊ณ  ํ•˜๋ƒ๊ณ  ์ž”์†Œ๋ฆฌ๋“ค ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๋งŒ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์ผ, ํฌ์—ด์„ ๋А๋‚๋‹ˆ๋‹ค.์˜ค๋Š˜๋„ ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์šฐ์™€~~๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š” ๊น€์„๊ตฌ๋‹˜๐Ÿ‘
      ๋ฐ•์ˆ˜๋ฅผ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹น๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘
      100์„ธ ์‹œ๋Œ€์— ์ง€๊ธˆ ๋‚˜์ด์‹œ๋ฉด ์ฒญ์ถ˜ ์ด์‹œ์ฃต๐Ÿ˜Š ๋…ธ๋ ฅํ•ด์„œ ์ „๋ฌธ์ž๊ฒฉ์ฆ๋„ ์ทจ๋“ํ•˜์‹œ๊ณ  ์ทจ๋ฏธ์ƒํ™œ๋„ ๋ˆ„๋ฆฌ์‹œ๊ณ  ์•„์ฃผ์•„์ฃผ ํ–‰๋ณตํ•œ ์‚ถ์„ ์‚ด๊ณ  ๊ณ„์‹œ๋„ค์—ผ. ํ™”์ดํŒ… ์ž…๋‹ˆ๋‹น~~
  • gambar profil
    ์†ก์ง€์œ 
    ๊ธ€ ์ž˜ ๋ณด๊ณ  ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹น ๐Ÿ˜† ์†ก์ง€์œ ๋‹˜~
      ๋ณด์‹œ๊ณ  ํž˜์ข€ ์–ป์œผ์…จ๋‚˜์šค?^^
      ํž˜๋‚ด ๋ณด๊ณ ์ž ์ฃผ์ค‘์— ๋งค์ผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  
      ์žˆ์œผ์‹œ ๋งค์ผ ๋งค์ผ ํ™”์ดํŒ… ํ•ด ๋ณด์•„์šฉ
      
  • gambar profil
    ๊น€๋ฏผ์ •
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ฑ™๊ฒจ์•ผ์ฃ 
    ๊ธ€ ์ข‹์•„์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๋ชธ์˜ ๊ฑด๊ฐ•๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋งˆ์Œ์˜ ๊ฑด๊ฐ•๋„
      ๋ฌด์ฒ™ ์ค‘์š”ํ•˜์ง€์šฉ.ํ•œ๋ฒˆ ์‹คํŒจ ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  
      ์˜์›ํ•œ ์‹คํŒจ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๊ธฐ์— ํ˜ผ๋™ํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  
      ๋นจ๋ฆฌ ๊ทธ ์ƒํ™ฉ์„ ํ—ค์ณ ๋‚˜๊ฐ€์•ผ ํ•˜์ง€์šฉ.
      ๊ทธ๋Ÿฐ ํž˜์„ ๊ธธ๋Ÿฌ ๋ณด์•„์šฉ