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Cerita Kesehatan

Bahkan jika kamu makan sampai kenyang, kamu tidak akan bertambah berat badan~~♡

2025.07.14 15:37
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Diet favorit saya saat saya di rumah saat cuti sakit

Nasi tahu juga bisa dimakan. Cara membuatnya juga mudah.

Saya tidak bosan memakannya meski setiap hari.

Paling enak kalau disantap dengan acar lobak kimchi buatan ibu.

😝😝😝

 

Bahkan jika kamu makan sampai kenyang, kamu tidak akan bertambah berat badan~~♡

 

Bahkan jika kamu makan sampai kenyang, kamu tidak akan bertambah berat badan~~♡Bahkan jika kamu makan sampai kenyang, kamu tidak akan bertambah berat badan~~♡

Bahkan jika kamu makan sampai kenyang, kamu tidak akan bertambah berat badan~~♡Bahkan jika kamu makan sampai kenyang, kamu tidak akan bertambah berat badan~~♡

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komentar 10
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    민준&예슬맘♥
    와~~~~!!! 저도 두부로 만든 밥이 필요한데... 유심히 재료 관찰했네요ㅎㅎ 한번 해봐야겠어요~^^ 어머님표 열무김치면 다른 반찬도 필요없겠어요~ ~~~ 👍 👍 👍
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      우블리에
      Penulis
      제가 다이어트할 때마다 먹는 두부밥이에요 야채들은 저 상태에서 전자렌지로 직행해서 데워서 먹으면 돼요.
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    땡땡이 
    열무 김치랑 먹으면 너무 맛있겠네요
두부가 담백하니 심심하잖아요
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      우블리에
      Penulis
      맞아용^^ 제가 짠 걸 싫어해서 싱겁게 먹는 편이거든요 열무김치랑 같이 먹으면 딱 좋은 조합이지요.
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    비니비니
    다이어트 하실때 드시던 두부밥이군요
살 찔 걱정 없는 건강한 한끼네요
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      우블리에
      Penulis
      지금 시간이 많이 있으니 해 먹고 있어요. 시간적 여유가 되면 요렇게 맛있는 것도 먹을수 있고 좋아요.
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    명잔걸
    두부 야채 밥에 ᆢ
열무김치랑 같이 먹으면 영양 골고루
환상 의 조합이네요
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      우블리에
      Penulis
      요 다이어트 밥이 만들기도 엄청 간편하고 맛도 있어서 저는 거의 매일 먹고 있어요.
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    김민정
    두부로 만들었군요
다이어트에 좋아요
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      우블리에
      Penulis
      두부와 각종 야채 전자렌지에 데워서 
몽땅 합쳐 합쳐 ~~해서 비벼 먹지영