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Exercice sur les escaliers

Après la marche, il a également monté les escaliers avec moi.

C'est une journée humide.

Passez une nuit fraîche.Exercice sur les escaliers

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komentar 6
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    하루세끼
    더운데 계단오르기 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 😀 
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    안레몬
    걷기 후에 계단오르기 까지 성공이네요 
    수고 많으셨습니다 굿밤되세요 
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    비니비니
    걷기후에 계단오르기 마무리 잘 하셨네요 
    편안한밤 되세요 
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    땡땡이
    계단운동으로 잘 해주셨네요 
    다리근력에 좋지요
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    이지혜
    오늘 늦은 밤부터 비 소식이 있어서 벌써 습도가 높아지나 봅니다. 한참 걷기 운동 열심히 하다가 더워지고서부터 조금 게을러 졌어요. 내일부터 비 소식이 있으니 오늘 퇴근 후에는 동네 공원 가볍게 걷기 운동 하러 다녀와야겠어요. 열심히 해서 건강해지기로 해요. 화이팅!
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    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요