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Saya makan ubi dan jagung untuk makan siang!

Saya makan ubi dan jagung untuk makan siang!

 

Saya rasa saya terlalu sedikit mengonsumsi karbohidrat.

Saya memutuskan untuk mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah yang cukup.

 

Apa yang Anda makan untuk makan siang hari ini?

Saya suka jagung dan ubi manis☺️

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komentar 16
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    담율로
    김치랑 고구마는
    환상의 궁합 입니다 ㅋ
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      더달달
      Penulis
      역시!
      이 두 조합은 역사가 증명해주죠😊
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    땡땡이
    고구마 동치미 김치랑 먹음 맛나지요. ㅎ
    맛있게 드셨네요
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      더달달
      Penulis
      고구마가 좀 팍팍했는데
      동치미와 함께라 좋았어요
  • 은하수
    점심으로 고구마와 옥수수로 잘 드셨어요 
    전 정식 먹었어요 
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      더달달
      Penulis
      맛난 점심 드셨네요
      굿주말되세요 😆 
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    안레몬
    적당한 탄수화물 중요하지요. 점심으로
    옥수수와 고구마 좋네요. 좋은 하루 보내세요 
    
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      더달달
      Penulis
      자꾸 탄수화물을 줄이려고 해서
      의식적으로 먹고 있어요. 굿주말되세요 
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    비니비니
    고구마랑 김치 같이 먹음 맛있죠
    적당한 탄수화물도 먹어야죠^^
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      더달달
      Penulis
      맞아요~
      넘 강박 가지지 않으려고요! 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    간식으로도 좋은데
    점심으로 건강식이네요 
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      더달달
      Penulis
      어느 정도 먹었더니 배불러서 좋았어요
      잘 먹었네요
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    이지혜
    고구마와 김치라니 환상의 조합이네요^^ 저는 요즘 식이조절 중이라 점심에 나물반찬과 삶은 달걀 2개 먹었어요! 그랬더니 너무 배가 고프네요ㅠㅠ 아무래도 퇴근해서는 저도 고구마로 탄수화물 보충해야겠어요.
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      더달달
      Penulis
      에고 그러셨군요
      점심이 하는 일이 많아서 쉽게 배고프죠!
      오늘도 파이팅입니다 
  • 쩡♡
    고구마와 김치 좋아용^^
    옥수수도 함께 적당한 탄수화물 
    잘 챙기셨어요.
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      더달달
      Penulis
      감사합니다
      앞으로도 열심히 해볼게요