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Pertanyaan) Apakah kopi benar-benar efektif untuk meningkatkan gerakan usus?
2025.04.06 00:52
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Menurut artikel di internet, kopi dapat merangsang gerakan usus dan membantu aktivitas buang air besar. Saya juga mengalami sembelit parah dan buang air besar sekitar dua kali seminggu, meskipun saya minum dua cangkir kopi setiap hari, saya tidak merasa banyak manfaatnya.

Apakah benar kopi efektif untuk meningkatkan gerakan usus? Ada cukup banyak artikel yang mengatakan bahwa kopi baik untuk kesehatan.

질문) 커피가 ☕️장 운동에 정말 효과가 있을까요?질문) 커피가 ☕️장 운동에 정말 효과가 있을까요?질문) 커피가 ☕️장 운동에 정말 효과가 있을까요?
komentar6
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    안레몬
    글쎄요. 엄마가 변비가 심한데 하루 꾸준히 커피 두잔씩 드시는데요. 커피랑은 크게 배변활동이랑은 상관없는것 같아요. 개인차가 있겠지요. 커피와  장 운동에 효과는 잘 모르겠네요.
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    행복한일상
    Penulis
    저도 하루에 두 잔 이상 마시는데 큰 효과는 없는 것 같아요 ㅎ
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    인지니어스
    아~~ 그렇군요
커피가 장 운동에도 좋군요
효과 보셔야할텐데~~
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    행복한일상
    Penulis
    저도 새로운 사실을 알게 되었어요 저는 만성이라서 이제 그러려니 해요 ㅎ
  • 굿맨
    행복한일상님, 포스팅 잘 읽었습니다! 😄 커피가 장 운동에 효과가 있다는 건 저도 들어봤어요. ☕️🌱 하지만 변비가 심한 경우에는 다양한 원인이 있을 수 있으니, 커피 외에도 다른 방법을 찾아보는 게 좋을 것 같아요
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    행복한일상
    Penulis
    맞아요 다른 방법도 찾는게 중요 해요 ㅎ 식습관도 중요 한것 같아요