logo

Mengapa perlu segelas air saat perut kosong di pagi hari?๐Ÿ’ฆ

Hari ini hari Sabtu, haha

Kenapa alarm berbunyi tapi tidak mau berhenti, cuma mangkel-mangkel aja~~

ย 

Campurkan air hangat dan air dingin di pagi hari

Pastikan juga membawa air dengan baik di pagi hari saat berjalan perlahan

Minum dan pergi kerja~

ย 

Mengapa perlu segelas air saat perut kosong di pagi hari?๐Ÿ’ฆ

ย 

ย 

Mengapa perlu segelas air saat perut kosong di pagi hari?๐Ÿ’ฆ

1
0
komentar 6
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด
    ๋ฌผ๊ฑด๊ฐ•์€ ๋„ˆ๋ฌด๋„ˆ๋ฌด ์†Œ์ค‘ํ•˜์ง€์š”
    ๊ณต๋ณต๊ฑด๊ฐ• ์ž˜ ์ง€์ผœ์ฃผ์„ธ์š”~~
  • gambar profil
    ์˜ค๋‘ฅ์”จ
    ๊ณต๋ณต์— ๋ฌผ์„ ๋งˆ์‹œ๋ฉด ์ƒ์พŒํ•œ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ 
    ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€์š” ใ…Žใ…Ž
    ์˜ค๋Š˜๋„ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”
  • ์ฉกโ™ก
    ์•„์นจ ์Œ์–‘ํƒ• ์ž˜ ์ฑ™๊ธฐ์…จ๋„ค์š”.
    ๊ฑด๊ฐ•๋ฌผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ• ์ž˜ ์ง€ํ‚ค์„ธ์š”~^^
    
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๋งˆ์Œ์€ ์–ด์ œ ํ‡ด์‚ฌํ•˜์…จ๋‚˜๋ด…๋‹ˆ๋‹ค ใ…‹
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€๋‚  ๋˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋”๋‹ฌ๋‹ฌ
    ์•— ๋๊นŒ์ง€ ํ† ์š”์ผ์ธ ์ค„ ์•„์…จ์œผ๋ฉด ํฐ์ผ๋‚  ๋ป”ํ–ˆ๋„ค์š” 
    ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ๋ฌผ ํ•œ ์ž” ์•„์นจ์— ์žŠ์ง€ ๋ง์•„์•ผ๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
    ใ…Žใ…Ž ๋ฐ๊ธฐ์  ๊ทธ๋Ÿฌ์…จ๊ตฐ์š”~
    ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ถˆ๊ธˆ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^