logo

Cerita Kesehatan

๐Ÿšจ Kebiasaan pagi yang buruk untuk kesehatan

2025.03.27 16:09
memeriksa membatalkan

๐Ÿšจ Kebiasaan pagi yang buruk untuk kesehatan

ย 

Salah satu kebiasaan pagi yang benar-benar buruk!!!

Di antara ini, kebiasaan mana yang Anda miliki?

ย 

Kebiasaan makan terburu-buru sebelumnya

Tidur dua kali di akhir pekan.

Lihat juga ponsel~

ย 

Saya rasa saya hanya memiliki satu atau dua kebiasaan buruk.

1
0
komentar 7
  • gambar profil
    ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ
    ์ฃผ๋ง์— ๋‘๋ฒˆ์ž  ์ €๋„ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋„ค์š”. ํ‰์†Œ ์‹œ๊ฐ„์œผ๋กœ ์ผ์–ด๋‚ฌ๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ์ž์š”. ์•ˆ์ข‹์€ ์Šต๊ด€์ด๋„ค์š”.
  • gambar profil
    ์ฉกโ™ก
    ์ผ์–ด๋‚˜์ž๋งˆ์ž ํ•ธ๋“œํฐ ๋ณด๋Š”๊ฒŒ
์ ค๋ฃจ ๋ฌธ์ œ๋‚˜์š”ใ…  ๊ณ ์ณ์•ผ ํ•˜๋Š”๋ฐ ์‰ฝ๊ฒŒ
๊ณ ์ณ์ง€์ง€ ์•Š๋„ค์š”
  • gambar profil
    ์ง€์˜๋„์˜
    ํ—‰ ์ „ 4~5๊ฐœ ์‚ฌ์ด์— ์žˆ๋„ค์š”
์•ˆ์ข‹์€ ์Šต๊ด€๋“ค ๊ณ ์ณ์•ผ๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ์ €๋Š” ๊ฑด๊ฐ•์— ๋‚˜์œ๊ฑด ์—ญ์‹œ๋‚˜  ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋„ค์š”^^;
ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๊ณ ์ณ๋‚˜๊ฐ€์•ผ์ฃ 
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ๊ทธ์น˜์š” ์ผ์–ด๋‚˜์ž๋งˆ์ž ํœด๋Œ€ํฐ์„ ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”
์ข€ ๋ฐ˜์„ฑํ•ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ์ฐŒ๋‹ˆ
    ์ผ์–ด๋‚˜์ž๋งˆ์ž ์Šค๋งˆํŠธํฐ ์ฐ”๋ฆฌ๋„ค์š”ใ…œ
๋‚˜์œ์Šต๊ด€ ๊ณ ์ณ์•ผ๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ๊ณ ์šฐ๊ฒฝ
    ๋‹ค๋ฅธ๊ฑด ๋ชฐ๋ผ๋„ ๊ฒฉ๋ ฌํ•œ์šด๋™์€ ํ•ด๋‹น์‚ฌํ•ญ์—†๋„ค์š” ์›Œ๋‚™์šด๋™์„ ์•ˆํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ๊ฑฑ์ •์—†์–ด์š”