미역줄기가 혈액순환과항산화에 좋으니 사다 볶아야겠네요 마침 오늘 멱국도 끓였는데 효능 같겠죠
Nó được cho là tốt cho khả năng tập trung.
Chỉ nhìn thôi cũng đã mang về rất nhiều rồi
Hôm nay còn có gà rán dừa nữa ~
Ngày thứ Năm có món đặc biệt, có sốt, gà rán hoặc gà chiên.
Trước đây, tôi đã làm bánh rán giòn với bột dừa thơm ngon.
Nước sốt mù tạt đậm đặc!!!
Thân rong biển và rong biển đều có cùng dưỡng chất đúng không?
Hôm nay lại đi đôi rồi ha ㅎ
Công dụng của thân rong biển~
Hiệu quả chống oxy hóa
Trong thân tảo bẹ có chứa các chất chống oxy hóa như alginate và polyphenol
Giúp loại bỏ các oxy tự do trong cơ thể và ngăn ngừa tổn thương tế bào.
Cải thiện sức khỏe não bộ
Chất xơ của thân tảo bẹ chứa i-ốt và magie hỗ trợ chức năng não,
Hỗ trợ truyền dẫn thần kinh một cách trơn tru để giảm thiểu tổn thương tế bào não.
Điều này có thể giúp cải thiện khả năng tập trung và trí nhớ.
Cải thiện lưu thông máu
Chất dinh dưỡng trong thân rong biển giúp duy trì máu sạch sẽ
Để thúc đẩy tuần hoàn một cách trôi chảy
Đảm bảo oxy và chất dinh dưỡng được truyền đến não một cách tốt nhất.