까칠리나
이제 눈은 주기적으로 검사 해야 하네요 노안댜비로 ^^
Saya tidak memperhatikan mata saya meskipun anak-anak secara rutin menjalani pemeriksaan kesehatan.
Seiring bertambahnya usia, pemeriksaan apa yang harus dilakukan secara rutin?
Saya berusia akhir 40-an
Mulai sekarang, apa yang harus diperhatikan untuk kesehatan mata?
Apakah ada suplemen mata lain selain lutein?
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komentar 16
송광안과를 가면 주기적으로 하는 종합검진이있어요 종합검진이라봐야 4만원정도 들고 실비도 적용되니 주기적으로 종합검진을 받는게 좋습니다
여자윤정수저도 안과는 가질 않는데 노안이 오면 눈이 침침하고 잘 안보이게 되네요 안과가서 검진 하는 것도 좋은 거 같아요
블랙자식만 챙기고 정작 내몸엔 소홀하게되네요
수경이~♥저도 아이 안과 정기 검진은 꼬박꼬박 가면서 정작 제 눈 검진은 한번도 안했네요..ㅠ
h9저는 특별히 먹는 게 없는데 챙겨야 할 것 같아요. 안과검진을 꾸준하게 받는 것도 좋은 거 같아요. 안과에 가면 증상에 따라 검사를 하기도 하고 종합검진을 받을 수도 있습니다.
복실이글쎄요 눈에 좋은 과일라던지 야채도 챙겨드셔보세요
배짱이안과 검진은 질 안하네요 저도 루테인은 먹고 잇어요
사팔저도 그러네요 제 아이들은 3, 4 개월 별로 검진 꼬박 가는데 저는 한번도 검진 받아 본적이 없엇네요
쿠로미그냥 한번씩 가서 안압체크 같은거 하고 있어요
엄마 건강하게 오래사세요!눈 운동도 있더라고요 가까운데 갔다가 멀리 봤다가 이것도 많은 도움이 된다고 하더라고요
지미니향기미리미리 검진도 받으셔야죠 안과검진 가서 한번 받아보세요
임★선되도록 눈을 안끄는 게 제일류 좋다고 하드라고요.. 핸드폰 처럼 작은 거 보지 말고요.
말해뭐해되도록눈을안쓰고일찍자요.. 응원합니다.. 수고하셨습니다..
- 임★선
루테인 말고 먹는 식품으로 블루베리이나 결명자차, 등 많이 있던데.. 네이버 지식인에게 물어보자구요