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Mata/Oftalmologi

(Kekhawatiran) Belakangan ini, mata saya sering berkedip-kedip dengan intensitas yang tinggi..

2023.06.03 20:02
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Akhir-akhir ini saya minum kopi cukup banyak, mungkin itu sebabnya mata saya berkedut.

Ini terasa agak parah. Terutama di sebelah kiri sedikit lebih parah, tetapi untungnya bagian wajah lainnya tidak mengalami kekakuan.

Apakah karena akhir-akhir ini saya sering melihat ponsel setelah cukup lama diam? Saya mencoba mengonsumsi magnesium dengan makan kacang-kacangan, pisang, dan tomat. Kalian, apa rekomendasi magnesium yang biasa kalian konsumsi?^^

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komentar 11
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    푸른봄
    신랑이 눈떨림으로 약사님 추천으로 대화제약 마그네스 먹는데 금방 좋아지네요.
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    사팔
    제 지인도 눈이 많이 떨려서 마그네슘 챙겨 먹고 
 눈 떨림이 많이 좋아졌다 하더라구요
 
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    몰라
    카페인을 많이 섭취하면
눈떨림이 올수도 있고 피곤하셔서
그럴수도 있겠어요.
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    다우니향기
    커피마시면 눈떨림이 있나요??
커피 줄이시고 마그네슘 드셔보세요 
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    Her0131
    저도 한동안 눈떨림 심했었는데 약국에서 혈액순환약 먹어도 효과있더라고요.
근데 잠 잘자고 스마트폰 멀리하는게 효과있는 것 같아요 
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    포필
    증상이 조금 지속이 된다면 
식품으로 해결이 어려우니 영양제 드시기 바랍니다.
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    SKY0118
    눈떨림 마그네슘 드세요
급할땐 바나나도 좋아요
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    캐시닥0713
    눈떨림에 마그네슘이 좋은가요 댓글 보고 알아갑니다
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    wons맘
    저도 눈떨림이 심해서 ssg에서 마그네슘 아무거나 시켜서 먹었는데
증상이 없어지더라고요.... 뭐든 구입해서 한번 드셔보세요.. 
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    해설사
    눈 떨림증상이 단순히 마그네슘 부족만은 아니라고 들었어요
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    강아림
    마그네슘이 부족해서 그런거같은데요 미리 영양제 사서
드셔보세요