Kekhawatiran kesehatan ke-28 - terbangun sepanjang malamㅠㅠ sulit pencernaan.

Belakangan ini saya sulit mencerna makanan. Jumlah dan waktu makan saya tetap sama seperti sebelumnya. Bahkan saat makan dalam jumlah besar sekaligus, saya biasanya bisa mencerna dengan baik. Saya tidak pernah memahami orang yang mengatakan perut mereka terasa penuh dan tidak nyaman serta mengalami gangguan pencernaan. Sekarang, karena usia saya bertambah dan fungsi pencernaan saya tidak seperti dulu, saya sering merasa tidak nyaman, penuh, dan sesak. Selain itu, saya juga pernah mengalami diare tiga kali tahun ini, padahal sebelumnya tidak pernah. Semalaman perut saya bergemuruh dan bolak-balik ke kamar kecil, membuat saya sangat stres. Keesokan harinya, saya merasa mual dan lelah sehingga tidak bisa pergi bekerja. Saya selalu membawa obat pencernaan dan obat diare sebagai cadangan karena takut akan sakit lagi kapan saja. Apakah setelah makan akan baik-baik saja? Saya merasa cemas saat melakukan pemeriksaan mandiri. Jika merasa sedikit aneh, biasanya pencernaan saya terganggu. Apakah ini tanda masalah besar? Saya takut pergi ke rumah sakit. ㅠㅠ