Bagaimana orang yang menjalani metode Wigobi menentukan berat badan target mereka?

Saat membaca ulasan tentang Wigobi, saya memperhatikan bahwa target berat badan cukup sering disebutkan.

Ternyata lebih banyak orang yang menetapkan angka spesifik daripada yang diperkirakan.

Saya ingin tahu kriteria apa yang biasanya Anda gunakan untuk menetapkan tujuan.

Saya juga ingin tahu apakah ada banyak kasus di mana orang bertujuan untuk kembali ke berat badan mereka sebelumnya.

Jika Anda menetapkannya terlalu rendah, sepertinya akan sulit untuk mempertahankannya.

Saya penasaran apakah ada orang yang mengubah tujuan mereka selama proses penurunan berat badan.