Saya pergi ke dokter kulit karena masalah kulit, dan katanya itu karena daya tahan tubuh saya menurun.
Saya disarankan untuk selalu mengonsumsi vitamin C.
Jadi, waktu itu saya mencari dan memilihnya setelah mencari, dan yang saya pilih adalah Jeonggundang Vitamin C 1000mg.
Sejak saat itu hingga sekarang, meskipun kadang-kadang ada hari yang terlewatkan, tetap saja terus berjalan
Salah satu suplemen nutrisi yang harus dikonsumsi secara rutin telah menjadi bagian dari rutinitas.
Biasanya saya mengonsumsi satu tablet sekali sehari.
Kadang-kadang, ketika merasa sangat lelah atau tidak enak badan, dan merasa daya tahan tubuh menurun
Saya juga mengonsumsi 2 tablet "Jongkundang Vitamin C 1000mg" sebelum tidur.
Dengan begitu, saya merasa kondisi saya membaik keesokan harinya.
Saya melakukannya seperti itu, tetapi ada perbedaan tergantung pada individu.
Saya rasa cukup menentukan jumlah yang sesuai dengan diri sendiri.
Kalau melihat orang-orang di sekitar yang melakukan Megadose, mereka tampaknya mengonsumsinya lebih banyak.
Tentu saja, berdasarkan standar dewasa di negara kita, jumlah yang disarankan untuk vitamin C adalah 1000mg.
Tergantung pada situasinya, boleh dikonsumsi lebih, tetapi berdasarkan standar jumlah yang dianjurkan
Dengan satu tablet "Jongkundang Vitamin C 1000mg", Anda sudah bisa mendapatkan nutrisi yang cukup.
Alasan mengapa saya tetap rutin makan adalah mungkin karena usia yang semakin bertambah
Saya benar-benar merasakan perbedaan antara makan dan tidak makan.
Jika kekurangan vitamin C dalam tubuh
Beri-beri yang disebabkan oleh kekurangan nutrisi
Karena kerugian besar akibat berbagai gangguan komunikasi,
Karena ini adalah nutrisi yang harus dikonsumsi, saya rasa akan baik jika Anda memastikan untuk mengonsumsinya🧡