¿Temes a la hipercolesterolemia?… Cómo mantener un nivel adecuado de 'colesterol' [Nombre]

¿Temes a la hipercolesterolemia?… Cómo mantener un nivel adecuado de 'colesterol' [Nombre]

Es fundamental mantener niveles adecuados de colesterol para estar seguro frente a las enfermedades cardiovasculares.

El 26 de este mes a las 9:55 p.m., en la serie especial de 6 partes de EBS 'Expertos en Medicina', en el episodio '¡Prepárate para la salud a los 100 años desde los 50! - Parte 3: Mantén un colesterol adecuado', se dedicará un tiempo a aprender sobre los niveles adecuados de colesterol para proteger nuestra vida y salud en la era de los 100 años.

 

La hipercolesterolemia, que afecta a la mitad de los adultos, es una condición en la que hay un exceso de componentes lipídicos en la sangre.

Es un término amplio que incluye condiciones como hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia y otras relacionadas con niveles elevados de lípidos en la sangre.

 

En este grupo, la hipercolesterolemia, que muchas personas contraen y temen, es una enfermedad mortal que aumenta el riesgo de enfermedades coronarias como la arteriosclerosis y el infarto de miocardio.

 

Para prevenir la aparición de las enfermedades mencionadas anteriormente y evitar la peor situación, que es la muerte, es fundamental reducir el colesterol malo conocido como LDL. Si se deja sin control el colesterol LDL, que es el principal culpable de la arteriosclerosis, pueden ocurrir complicaciones como accidentes cerebrovasculares o enfermedades cardíacas, poniendo en peligro la vida.

La hipercolesterolemia es una condición en la que hay un exceso de componentes lipídicos en la sangre, incluyendo hipertrigliceridemia, hipercolesterolemia y hiperlipidemia de cadena media.

 

 

Los rangos normales y los criterios de tratamiento para los niveles de colesterol LDL varían según la persona.

Normalmente, se diagnostica hipercolesterolemia cuando el colesterol LDL es superior a 160 mg/dL, pero a medida que aumentan los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, los criterios de tratamiento con LDL disminuyen progresivamente a 130, 100, 70, 55 mg/dL, etc.

Para proteger la salud y la vida, es imprescindible verificar su nivel adecuado de colesterol.

 

Además, el LDL requiere una gestión activa antes de los 50 años, ya que los hombres comienzan a engordar desde jóvenes debido a malos hábitos alimenticios, y las mujeres, debido a la menopausia, experimentan una disminución en las hormonas femeninas, lo que puede causar problemas en el metabolismo de los lípidos.

El profesor Lee Sang-yeol, de la División de Endocrinología y Metabolismo, propuso como la prioridad principal para encontrar el colesterol adecuado la "dieta de jardín de infancia". La dieta de jardín de infancia consiste en comer todos los nutrientes en cantidades equilibradas, repartidos en tres comidas, y comer lentamente.

 

Se trata de seguir fielmente los fundamentos de la alimentación aprendidos en la guardería, y este profesor enfatizó que antes del tratamiento con medicamentos, es imprescindible practicar la dieta de la guardería.

 

Ahora, si el LDL acaba de aumentar en un paciente, primero se debe tratar mediante la mejora de los hábitos de vida, y si el LDL no disminuye con la mejora de los hábitos de vida, se debe practicar una dieta infantil junto con el tratamiento farmacológico.

 

Mantener niveles adecuados de colesterol es fundamental para mantenerse seguro frente a las enfermedades cardiovasculares.

El 26 de este mes a las 9:55 p.m., en la serie especial de 6 partes de EBS 'Expertos en Medicina', en el episodio '¡Prepárate para la salud a los 100 años desde los 50! - Parte 3: Mantén un colesterol adecuado', se dedicará un tiempo a aprender sobre los niveles adecuados de colesterol para proteger nuestra vida y salud en la era de los 100 años.