Si vous avez peur de l'hypercholestérolémie ?... Comment maintenir un taux de « cholestérol » approprié [Médecin]

Si vous avez peur de l'hypercholestérolémie ?... Comment maintenir un taux de « cholestérol » approprié [Médecin]

Il est primordial de maintenir un taux de cholestérol approprié pour assurer la sécurité contre les maladies cardiovasculaires.

Le 26 à 21h55, dans la série spéciale en 6 parties d'EBS "Les grands noms", l'épisode "Préparez votre santé à partir de 50 ans pour vivre jusqu'à 100 ans ! - Partie 3 : Maintenez un cholestérol approprié" abordera le sujet des niveaux de cholestérol adéquats pour préserver sa vie et sa santé à l'ère du centenaire.

 

L'hyperlipidémie, qui touche la moitié des adultes, est un état dans lequel il y a une quantité excessive de lipides dans le sang.

Il s'agit d'un terme général englobant l'hyperlipidémie, l'hypercholestérolémie, l'hypertriglycéridémie, etc.

 

Dans ce groupe, l'hyperlipidémie, qui inquiète et effra beaucoup de personnes, est une maladie mortelle qui augmente le risque de maladies coronariennes telles que l'athérosclérose ou l'infarctus du myocarde.

 

Pour prévenir l'apparition des maladies mentionnées précédemment et éviter la pire situation, la mort, il est essentiel de réduire le cholestérol LDL, souvent appelé mauvais cholestérol. Si le cholestérol LDL, principal responsable de l'athérosclérose, est laissé sans traitement, cela peut entraîner des complications telles que des accidents vasculaires cérébraux ou des maladies cardiaques, mettant ainsi la vie en danger.

L'hyperlipidémie est un état dans lequel il y a une quantité excessive de composants lipidiques dans le sang, englobant l'hypercholestérolémie, l'hypertriglycéridémie et l'hyperlipidémie mixte.

 

 

Les plages normales et les critères de traitement du taux de cholestérol LDL varient d'une personne à l'autre.

En général, une cholestérol LDL supérieur à 160 mg/dL est diagnostiqué comme une dyslipidémie, mais à mesure que le nombre de facteurs de risque de maladies cardiovasculaires augmente, les critères de traitement du LDL diminuent progressivement, passant à 130, 100, 70, 55 mg/dL, etc.

Pour préserver la santé et la vie, il est essentiel de vérifier son taux de cholestérol approprié.

 

De plus, il est nécessaire de gérer activement le LDL avant la cinquantaine, car chez les hommes, l'obésité commence dès la jeunesse en raison de mauvaises habitudes alimentaires, tandis que chez les femmes, la ménopause entraîne une diminution des hormones féminines, ce qui peut causer des problèmes dans le métabolisme des lipides.

Le professeur Lee Sang-yeol, spécialiste en endocrinologie et métabolisme, a proposé le « régime de la maternelle » comme priorité pour trouver le cholestérol optimal. Le régime de la maternelle consiste à répartir tous les nutriments de manière équilibrée sur trois repas, en mangeant lentement.

 

Il s'agit de respecter les principes fondamentaux de l'alimentation appris à la maternelle, et ce professeur a insisté sur le fait que le régime alimentaire de la maternelle doit être pratiqué avant tout traitement médicamenteux.

 

Pour les patients dont le LDL vient tout juste d'augmenter, il faut d'abord traiter en améliorant le mode de vie, et si le LDL ne diminue pas avec ces changements, il faut pratiquer un régime adapté tout en suivant un traitement médicamenteux.

 

Pour rester à l'abri des maladies cardiovasculaires, il est essentiel de maintenir un taux de cholestérol approprié.

Le 26 à 21h55, dans la série spéciale en 6 parties d'EBS "Les grands noms", l'épisode "Préparez votre santé à partir de 50 ans pour vivre jusqu'à 100 ans ! - Partie 3 : Maintenez un cholestérol approprié" consacrera un temps à explorer les niveaux de cholestérol appropriés pour préserver sa vie et sa santé à l'ère du centenaire.