지은
계단오르기 인증과 운동채움 모두 수고많으셨어요^^
Je vérifie que j'ai bien monté les escaliers.
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commentaire 11
- 영진왕빠
일상 생활 속에 계단 오르기로 근력 강화 운동 오늘도 잘 하셨네요 근력 정말 중요합니다
- 담율로
네네 마자요마자요 ㅋ 근육 적금 오늘도 열심히 ㅎ
- 이혜진
아침 계단오르기 수고하셨습니다. 하체 근력 키우기에 도움되는 제일 쉬운 운동인 듯해요.
- 담율로
네네 맞습니다 맞아요 ㅎ 열심히 관리해보아요
- 쩡♡
하체운동 계단 오르기 인증 잘 해 주셨네요 수고하셨습니다
- 담율로
네네 감사합니다 즐거운 오후시간 보내세요 😄
- 우블리에
하체 근력강화에 매우 좋은 계단오르기 잘 실천 하셨네요😊
- 와탕카7
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 냥이키우기
프로그램 짜임새가 아주 훌륭합니다 완급 조절 실력이 대단하세요