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Étirements matinaux

Étirements matinaux

 

Étirez-vous avant de faire de l'exercice.

Je me détends et je sors !

Pour détendre les muscles tendus

S'étirer pour bien commencer la journée, c'est super !

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commentaire 3
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    똘망천사
    밤샘 뭉친근육을  풀어주면 내몸이 가벼워지고 부드럽게 변하죠 아침을 상쾌하게 시작을하시는군요~~~
  • 쩡♡
    스트레칭으로 하루 시작 하면 개운하고 좋은 거 같아요 수고하셨습니다
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    아침햇살77
     오늘도 스스로와의 약속 지켰네요. 
    자신감이 뿜뿜하겠어요!