영진왕빠
따님 등교 시키고 계단으로 잘 올라오셨네요 근력 운동 정말 중요합니다 근력 운동 잘 하셨어요
Après avoir déposé ma fille à l'école, je prends les escaliers plutôt que l'ascenseur.
Je monte.
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commentaire 7
- 담율로
하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 힘내보아용
- 이혜진
계단오르기로 하체 근력운동 잘해 주셨네요. 저도 계단오르기 습관해 봐야겠어요.
- 작누💓
생활속에서 계단운동해주셨네요 따로 시간내지 않아도 되니 좋은거 같아요
- 아침햇살77
계단 운동의 효과가 대단하네요. 보약 한 사발 하셨네요
- 냥이키우기
응원합니다 걷기 습관 만드셨네요
- 냥이키우기
튼튼한 허벅지 제대로 만드셨네요 근육 저축을 훌륭히 해내셨습니다