우블리에
평지를 걷거나 조깅에 비해 훨씬 강도 있고 운동효과가 있는 계단오르기 잘 하셨네염
J'ai fait de la montée d'escaliers pour renforcer mes jambes.
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commentaire 3
- 애플
하체근력에 좋은 계단오르기 수고하셨어요
- 겸손한데이지
자기 통제가 정말 완벽하시군요 최고의 컨디션을 만드셨네요