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J'ai fait quelques exercices abdominaux.

J'ai fait quelques exercices abdominaux.

 

 

 

Une séance d'abdos courte mais efficace de 10 minutes. C'était super ! 😘😘

40 secondes d'exercice, 20 secondes de repos

C'était un cours que je pouvais suivre sans difficulté^^

 

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commentaire 5
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    담율로
    복근운동 힘들지요
    고생하셨습니다 👍 
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    다다
    10분을 해도 힘든 복근운동 잘해주셨네요
    고생하셨습니다 
  • 쩡♡
    복근 운동 수고하셨어요.
    좋은 시간 되세요.
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    우블리에
    복부 주위에 지방을 정리해주는 복근운동으로 탄탄한 복근 만들기 잘 하셨네용 👍
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    비니비니
    10분 복근운동 해주셨네요
    홈트 수고하셨습니다