행복한일상
오늘은 오후에 하셨군요 걷기 수고 하셨어요
Aujourd'hui, je suis allée chez ma fille à Daejeon et j'ai à peine réussi à faire 10 000 pas. Je crois que c'est la première fois depuis des années que je ne fais pas d'exercice le matin. J'ai néanmoins passé un excellent moment avec mes petits-enfants, nous avons mangé de délicieux plats, et en rentrant, j'ai préparé un kalguksu (soupe de nouilles) aux fruits de mer pour terminer la journée.
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commentaire 13
- 작누💓
즐거웠던 주말 잘 보내셨네요~ 춥지만 마음은 따뜻한 오늘의 만보 달성 수고하셨습니다
- 감사와행복
네 감사합니다 오후라도 걷고 건강 잘 챙겼습니다 편안한 밤 되세요
- 쩡♡
만보 걷기로 건강한 일요일 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.편안한 시간 되세요.
- 감사와행복
쩡님 감사합니다 일요일도 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 굿밤되세요
- 영준맘
오늘 오전운동 안 올리셨던데... 따님과 행복한 하루 보내셨군요 편안하고 포근한 밤 보내세요
- SM.Han
기온이 떨어질수록 몸이 움츠러들기 마련인데 그런 날에도 만보를 채운 건 소중한 선택이라고 생각해요. 자기 관리가 쉽지 않은 계절임에도 흔들리지 않은 모습이 칭찬받아 마땅해요. 그런 꾸준함이 하루를 더 탄탄하게 만들었을 거예요.
- 우블리에
면역세포의 활동성을 높이는 걷기 운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용 😇
- 비니비니
따님댁에 다녀오느라 오늘은 오후에 만보 채우셧네요 수고하셨습니다
- 카시오페아1015
오늘하루도 걷기운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 애플
귀여운 손자 보고 행복한 주말 보내셨네요 만보도 수고하셨어요 ^^
- 아침햇살77
운동하면 좋아요. 만보 완료 수고하셨어요