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exercice de marche du mercredi

J'ai bien terminé ma marche aujourd'hui.

Le ciel était dégagé et c'était une journée idéale pour une promenade.

Les températures seront assez basses demain matin, alors faites attention en allant au travail.

 

exercice de marche du mercredi

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commentaire 22
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    원희
    만2천보 수고하셨어요
    크리스마스 이브 잘 보내세요
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      켈리장
      Écrivain
      어제는 걷기 참 좋더라구요
      오늘도 편안한 하루 되세요
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    영준맘
    만이천보  걸음 수고하셨습니다 
    낼은 따뜻한 옷차림 챙겨야겠어요 
    포근한  밤  보내세요 
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      켈리장
      Écrivain
      수고하셨어요
      굿밤되세요
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    우블리에
    내 몸 구석구석 더 많은 혈액을 내보
    내는 걷기하시고 건강 잘 챙기셨네용💪 
    
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      켈리장
      Écrivain
      걷기가 혈액순환에 좋기는 하지요
      오늘도 수고하셨어요
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    감사와행복
    켈리장님 수요일 만보걷기 수고하셨습니다 건강위한 걷기 실천하고 오늘 하루 건강 잘 챙기셨네요 굿밤되세요 
    
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      켈리장
      Écrivain
      마무리 잘 하세요
      크리스마스도 끝나가네요
  • 쩡♡
    수요일 만이천보 걸음 수고하셨어요.
    편안한 밤 되세요.
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      켈리장
      Écrivain
      어제는 참 맑았어요
      오늘은 너무 춥네요
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    캐시닥이요
    하늘이 참 파랗게 이뻐요
    멋진 사진 감사해요
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      켈리장
      Écrivain
      어제도 오늘도 하늘은 참 에쁘네요
      마음에 들어요
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    행복한일상
    어제 걷기 운동하기 좋은 날씨 였죠 
    목요일도 즐거운 하루 보내세요
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      켈리장
      Écrivain
      어제는 오늘보다 더 따뜻했네요
      오늘은 너무 추워요
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    담율로
    만이천보 걷기 수고하셨습니다 
    메리크리스마스 🎄 
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      켈리장
      Écrivain
      오늘도 고생하셨어요
      즐거운 밤 되세요
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    비니비니
    수요일 만이천보 잘 마무리 하셨녜요
    건강걸음 꾸준히 이어가시길 바래요 
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      켈리장
      Écrivain
      어제도 만보걷기 달성했네요
      걷기만 열심히 하고 있어요
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    냥이키우기
    1.2만보 고생하셨습니다
    좋은하루 보내세요~
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      켈리장
      Écrivain
      수고하셨어요
      오늘도 굿밤 되세요
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    애플
    오늘 엄청 춥네요 
    건강한 걸음 수고하셨어요 
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    명잔걸
    추워도 거뜬히 만보 목표달성   잘하셨어요 
    수고하셨습니다 늘 홧띵입니다요