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Étirements matinaux

Étirements matinaux

 

S'étirer avant l'exercice

Allons nous détendre !

Pour soulager les muscles tendus

S'étirer est un excellent moyen de commencer la journée en pleine forme.

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commentaire 5
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    카시오페아1015
    모닝 스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    우블리에
    신진 대사를 빨라지게 해서 가벼운 
    몸으로 아침을 시작할 수 있게 하는 
    홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기 셨네요 
    
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    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 쩡♡
    몸풀기로 스트레칭 홈트 잘해주셨네요.
    수고하셨어요.좋은 시간 되세요.
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    비니비니
    운동전에 스트레칭으로 몸풀기 먼저 해주는게 좋죠
    아침 스트레칭 수고하셨습니다