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Gestion saine des reins

Si vos reins ne fonctionnent pas bien, regardez la couleur ou la mousse de votre urine.

Ils disent qu'ils savent, alors je vais partager quelques règles de vie pour prendre soin de ses reins en bonne santé, ce qui serait utile à connaître.

Régime pauvre en sel, gestion du poids, exercice et arrêt du tabac.

Je réalise à nouveau que c'est la base fondamentale.

Gestion saine des reins

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commentaire 28
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    바다사랑태양
    콩팥 건강을 위한 좋은 정보 감사합니다... 
    저염식과 식단관리, 운동, 금연, 금주 등등 좋은 루틴 잘 보고 갑니다...ㅎ
    
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      summer
      Écrivain
      읽어 주셔서 감사합니다
      즐저하세요
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    김도연
    저염식 너무 좋죠 
    저도 안짜게 먹으려고 하고 있어요
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      summer
      Écrivain
      신장에는 저염식 무조건이더라구요
      평소 싱겁게 먹기 실천 응원할게요
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    해피혀니
    정보 감사합니다^^
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      맛저하시고 편안한 시간 보내세요
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    지폐메이커
    ㄱ신자완리 수칙 감사합니다.
    부지런히 관리해야 겠어요
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      평소 건강 관리 잘해야죠 화이팅
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    감사와행복
    콩팥 관리 위한 정보 감사합니다 
    저염식으로 먹고 고혈압 당뇨관리도 잘해야 되는걸 느끼네요 체중관리는 필수구요 건강은 건강할때 챙겨야됩니다 함께 노력해요
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      summer
      Écrivain
      건강할 때 관리가 중요하죠
      같이 노력해요 감사합니다
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    라라리
    콩팥 건강관리 저도 미리 해야겠어요
    정보 감사합니다
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      건강한 하루 보내세요
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    agnes0117
    좋은 정보 감사합니다 
    오늘도 건강하고 행복한 하루되세요 
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      summer
      Écrivain
      봐주셔서 감사합니다
      오늘도 건강하게 보내세요
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    JN
    정기적 콩팥 검사 몰랐어요ㅠ
    정보 감사해요 관심 가질께요
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      꾸준히 관리하기가 중요한 거 같죠
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    붉은레드
    좋은 정보 감사합니다
    잘 읽고 갑니다
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      summer
      Écrivain
      읽어주셔서 감사합니다
      즐저하세요
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    clare
    건강하게 꿍빡 관리하는 법 공유해 주셔서 감사합니다. 
    내일도 행복하고 건강한 하루 되세요.
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      건강 지키기 위해 함께 노력해요
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    구름방울
    음식 싱겁게 먹기 정말 신경써야겠어요
    신장 건강은 이제껏 벼로 안챙긴거 같네요
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      summer
      Écrivain
      다른 질병 있을 때는 신장 관리
      특히 중요하다고 하네요
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    뽀얀둥이
    두개가 있어도 잘 관리햐야겠죠
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      summer
      Écrivain
      그렇네요
      건강한 하루 보내세요
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    정혜림
    건강한 콩팥 관리 방법 잘 알고가네요
    어려운 방법들은 아니라서 잘 지킬수 있을거같아요 
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      summer
      Écrivain
      감사합니다
      평소 관리가 중요한 거 같아요
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    바다
    저염식과 체중관리하고, 운동열심히 해서
    콩팥 건강하게 관리해야 겠네요. 좋은 정보 알려 주셔서 감사 합니다.
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      summer
      Écrivain
      봐주셔서 감사합니다
      오늘도 건강한 하루 되세요