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Ongles / Soins de la peau / Massage

Mes ongles se cassent sans arrêt ces derniers temps. Pourquoi ?

2025.12.23 22:28
vérifier ferraille

Avant, mes ongles étaient forts, mais ces derniers temps, ils semblent s'affiner et s'affaiblir, du coup ils se cassent et se dédoublent sans arrêt. 😢 Comme ils se cassent, j'ai peur que des objets s'accrochent à mes ongles au quotidien.

J'utilise de temps en temps un durcisseur et de l'huile pour les ongles, mais est-ce que ça va s'améliorer si je continue ? Et vous, comment prenez-vous soin de vos ongles d'habitude ? ㅠㅠ

 

Mes ongles se cassent sans arrêt ces derniers temps. Pourquoi ?

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commentaire 5
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    안레몬
    손톱 강화제 비싸지만 OPI꺼 쓰고 많이 좋아졌어요 전 젤네일 받고 나서 바디가 손상입어서 계속 부러졌는데 손톱 강화제 바르니 정상 손톱으로 자라나고 지금은 바르지 않아도 튼튼해요
  • 쩡♡
    손톱 영양제 챙겨 쓰시는게 좋을 것 같아요.
꾸준하게 쓰다보면 손톱이 두꺼워져 튼튼해지더라고요.
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    하늘~♥
    손톱은 영향분이 부족해서 그런다고하더라구요 영양제 잘 챙겨드세요
  • 은하수
    손톱이 얇아지고 끊어지는건 섭취하시는 음식과 관련이 있을 수 있어요 
단백질이나 비오틴 칼슘 등이 든 달걀 고기 견과류 등 음식을 골고루 자주 드시고 손톱건강에 좋은 강화제나 오일도 꾸준히 사용해주세요 
손톱영양크림 자주 발라주세요
  • 청정
    손톱 끝부분이 얇아서 잘 끊어지는거 같습니다
어디 부딪히면 더 쉽게 부서지니 조심하십시오 
손톱강화제나 오일을 발라주시면 손톱을 강하게 하는데 도움이 될거 같습니다 
그리고 손톱의 구성성분이 되는 단백질이 많은 고기류 등 음식도 잘 챙겨 주시기 바랍니다