Je suis curieux à propos de l'éclaircissement de la peau

Ce qui était à la mode lorsque j'étais étudiant universitaire

Il y avait une mode pour les films à coller dessus.

Alors, cela aiderait à blanchir.

On m'avait dit qu'en étant constant, on pouvait se transformer en blanc.

En ce moment, je m'intéresse davantage à l'éclaircissement de la peau.

Quelles sont les bonnes habitudes ou aliments pour éclaircir la peau ?