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Cinquième jour sans fumer en mars...

Je pensais arrêter à nouveau pour la nouvelle année, mais je finissais toujours par me décourager et recommencer à fumer cigarette par cigarette, et puis j'ai recommencé.

J'ai recommencé à fumer beaucoup comme avant.

 

J'essaie d'arrêter de fumer ces derniers temps parce que j'ai l'impression que mon énergie a diminué... mais ce n'est pas facile car j'ai toujours de la gomme et des bonbons dans la bouche... ㅠㅠ

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    영진왕빠
    새해 금연 응원할게요 요즘은 패치 같은 거로 금연 보조제 역할을 하더라고요 잘 찾아보세요
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    담율로
    대단한 도전이시네요 ㅎ
    꼭 이루시길 바랍니다 🙏 
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    안레몬
    보건소가서 금연클리닉도 다니면서 이번에는 적극적으로 해보세요. 보건소가면 금연 상담, 금연 보조제 제공해주고 6개월 금연 성공하면 기념품도 준다고 하니 잘 이용해서 꼭 금연 성공하기를 바랍니다!
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    찌니
    금연 진짜 힘들것같아요 나자신과의 싸움!!
    꼭 금연 성공하시길 바랍니다