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Les récompenses sont encore plus 🔥 généreuses 🎁 | Le système de paliers 76, entièrement repensé, est maintenant disponible ! 💛

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Rédigez un avis sur un hôpital et tous les participants reçoivent 5 000 ₹ 💰 | 22e édition du concours « Hospital Review King »

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Partagez vos expériences liées à la santé et gagnez 30 000 wons ! ✍🏻 | Record King du 32e tour 💚

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Posez des questions sur la santé, les soins médicaux et les interventions et recevez des récompenses 🔍 | 45e édition du concours Question King 🩵

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💛[Vie quotidienne/Habitudes/Liberté] Règles d'utilisation du forum💛

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Je suis très mauvais.

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En guise de collation

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squats

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Avant l'exercice

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Velours de bois de cerf après les repas

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Je vais manger un hamburger à midi.

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Prendre des vitamines après les repas

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Récupération après l'effort

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Risotto aux fruits de mer pour le déjeuner 🍛

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Gagner

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Suppléments pour cartilage

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chardon-Marie

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eau citronnée

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10 000 pas

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Informations de santé du jour

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Météo et qualité de l'air actuelles

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Bon appétit à tous.

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Pour le déjeuner

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Promenade matinale

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Oméga 3

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