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exercice matinal

J'ai fait de l'exercice à la salle de sport ce matin.

J'ai atteint les 9 000 pas. Je compte intégrer la marche à ma routine quotidienne cet après-midi également.exercice matinal

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commentaire 4
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    영진왕빠
    헬스장에서 9000보 걷기 수고하셨네요 오늘은 만보 채우실 수 있겠어요
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    똘망천사
    헬스장에서  운동하시고 오후에또걷기하시려구요  너무 무리하는것아니까요  
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    보통아이
    9천보 걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
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    우블리에
    폐활량 증가로 피로회복이 빨라지는
    걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염