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Étirements du jeudi

La séance d'entraînement à domicile du jeudi consiste en une routine d'étirements pour bien commencer la journée.

J'ai détendu mes muscles tendus pendant la nuit.목요일 스트레칭

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commentaire 5
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    행복한일상
    목요일도 개운하게 상쾌하게 몸풀기 먼저 잘 해 주셨네요
  • 쩡♡
    목요일 아침 스트레칭으로 하루 시작 
    잘하셨네요.
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    영진왕빠
    간밤에 뭉친 근육을 홈트 최저로 잘 풀어 주셨네요 개운한 몸으로 즐거운 목요일 보내세요
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    이혜진
    밤새 뭉쳐있던 근육들 스트레칭으로 시원하게 
    잘 풀어주셨네요. 개운하시겠어요
    
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    아침햇살77
     꾸준함의 힘이 보이죠. 
    매일 성장하시는 모습 보기 좋아요