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Même sur le chemin du retour, un verre d'eau.

Même dans le bus en rentrant du travail, je bois un verre d'eau.

 

L'eau claire n'a pas très bon goût, alors je la bois avec du sirop de shizunov haha

 

Même si c'est juste un sachet de thé, essayez de l'utiliser haha

 

Même sur le chemin du retour, un verre d'eau.

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commentaire 33
  • 수우이
     날이 더우니 더욱 수분 보충 잘 해줘야 할 것 같아요. 퇴근길이어서 좋으시겠어요
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      제2의시작
      Écrivain
      수분 보충 필수죠ㅎ
      퇴근 일찍해서 좋네요ㅎㅎ
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    박순영
    맹물보단 뭐타먹음 좀 더 마시게되네오ㅡㅇ
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      제2의시작
      Écrivain
      맞아요ㅎ
      티백류는 좀 좋더라고여ㅎㅎ
  • 캣닥
    좋은팁 감사합니다
    물을 너무 안 마셔서 티백이라도 활용해야겠어요
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      제2의시작
      Écrivain
      티백들도 좋아요ㅎ
      그래야 좀 마시죠ㅎㅎ
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    Y
    좋은 습관이세요!
    보고 배워야겠습니다^^
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      제2의시작
      Écrivain
      ㅎㅎ 하면 좋습니다ㅎ
      같이 습관들여봐요ㅎ
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    로또2등당첨
    그러게요 맹물만 계속 마시는거 
    좀 힘들긴해요 저는 옥수수수염차 이용하네요 ㅎ
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      제2의시작
      Écrivain
      옥수수수염차 좋네요ㅎ
      꾸준히 챙겨 마시세요ㅎ
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    초보아줌
     물 마시는거 자꾸 잊는데.. 
    올려주신 글 보고 벌컥 들이켜봅니다.
    즐거운 저녁 되세요 ^^
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      제2의시작
      Écrivain
      ㅎㅎ 그래도 마시셨군요ㅎ
      마시면 무조건 이득ㅎㅎ
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    마요네즈
    더운여름철 건강챙기기에  수분보충만한게 없죠.물 열심히 마시고 건강 잘 챙기세요 
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      제2의시작
      Écrivain
      수분보충이 여름철 필수ㅎ
      건강 잘 챙겨볼게요ㅎㅎ
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    JJang
    날이 덥고 습하니 물 다니고 다님 좋아요~
    즐거운 저녁되세요
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      제2의시작
      Écrivain
      맞아요ㅎ 물 챙기기 필수ㅎ
      즐거운 저녁 보내세요ㅎㅎ
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    푸른봄
    방금 게시글 읽으며 생각난김에 물한잔 마셨네요.  외출할때도 물병 가지고 나갑니다.
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      제2의시작
      Écrivain
      도움되서 다행이네요ㅎ
      꾸준히 물 챙겨보세요ㅎ
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    박미정
    요즘 날도 많이 더워 졌는데 이렇게 꾸준히 물을 드시니 정말 피부도 그렇게 노폐물이 잘 배출이 되겠어요.
    꾸준한 습관이 건강을 만든다고, 건강 홧팅이에요 ㅎㅎ
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      제2의시작
      Écrivain
      맞아요ㅎ 노폐물 배출에 굳ㅎ
      물 마시기와 걷기 같이 해보세요ㅎ
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    디귿님
    물 챙겨마시는 모습 좋네요!!
    ㅓ물은 자주 마시면 좋다고 하죠
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      제2의시작
      Écrivain
      자주 하면 좋아요ㅎ
      같이 꾸준히 해봐요ㅎㅎ
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    동구링
    저두 맹물은 아주 더울 때 빼고는 안 먹히더라구요...
    그래서 보리차를 마셔요...
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      제2의시작
      Écrivain
      맹물은 맛없어요ㅜㅜ
      저도 안되면 티백 에 타서 마셔요ㅎㅎ
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    구름둥야
    수분보충 잘챙기면 좋지요 
    저도한잔마시고 자야겟어여
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      제2의시작
      Écrivain
      한 잔 마시면 좋죠ㅎ
      물은 마니 마실수록 굳ㅎㅎ
  • 금은쪽이맘
    저도 오늘은 물을 좀 마셨어요~
    날이 더워지니 수분 보충은 필수네요~
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      제2의시작
      Écrivain
      물 마시는게 중요하더라고여~ㅎㅎ
      열심히 물 마시도록 할게요~ㅎㅎ
  • 냐야냐
    꾸준히 마시는 게 중요하죠
    진짜 왜케 꾸준한 게 잘 안 될까요ㅠㅠ
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      제2의시작
      Écrivain
      그러니까요ㅜㅜ
      그게 어려워서 챌린지들도 있나봐요ㅎ
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    김지우
    맹물만 마시기 꾸역꾸역 힘든데 
    뭘 타먹는 게 확실히 도움이 될 것같아요!
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      제2의시작
      Écrivain
      맞아요ㅎ
      그게 좀 더 마시기 편하고여ㅎ
  • 냐야냐
    물 많이 마시기 중요하죠!