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Discussions sur la peau

Problème de peau sèche et rugueuse

2023.05.07 18:34
vérifier ferraille

 

Ces derniers temps, je suis fatigué, donc mon teint est aussi sombre et ma peau est terne, ce qui est vraiment difficile à supporter.

Je ne prends pas de vitamines séparément, mais en regardant mon visage, je pense que je devrais en prendre.

Pouvez-vous me recommander des suppléments nutritionnels ou de bons produits de beauté ?

Je vous serais également reconnaissant si vous pouviez partager des conseils pour prendre soin de la peau ^^

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commentaire 8
  • image de profil
    민별
    물도 많이 마시고 팩 하면 확실히 좋아지더라고요 근데 지키기가 어렵네요ㅠㅜ
    • 복숭아
      Écrivain
      하루 이리터 마시면 몸에 좋다는데 그게 힘들어요 ㅜ 
물도 많이 마시고 팩도 하면서 피부 관리 해봐야겠어요
  • 딸둘맘
    저도 요즘 너무 피곤해서 입술에 포진도 올라오고 트러블도 올라오고 얼굴이 말이 아니네요 ㅜ
아무것도 안하고 푹 자고 쉬고 싶네요 
    • 복숭아
      Écrivain
      잠만 푹 잘 자도 피부 좋아질텐데 많이 피곤하신가봐요 ㅜ 
저도 요즘 바빠서 잠을 푹 못잤더니 얼굴이 더 그러네요 
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    양미애
    저도 물 수시로 마시고 2틀에 한벜 정도 팩해줘요~ 비싼 화장품도 소용 없더라구요 ㅠ 
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    yuna
    수분 보충 충분히, 듀얼밤 같은 거 자주 자주 발라주고, 잠들기전 수분팩은 필수로 하고 있어요.
히알루론산패드도 강력추천입니다 ㅎㅎ
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    h9
    운동으로 땀을 적당히 흘려주면 피부도 좋아지는 것 같아요.
식단도 도움이 되는 것 같아요. (채소와 적당한 과일섭취)
  • 뽕뽕
    운동해서 땀빼고 물 많이 먹는게 피부 젤 좋아지는것 같은데
알면서도 안하는게 문제죠~ ㅎㅎ 마음으로만 운동하고 있는 1인 입니다. ㅎㅎ