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"Il y a pas mal de personnes dans la quarantaine et la cinquantaine atteintes de démence précoce"... Quelle est la pire habitude pour les vaisseaux sanguins du cerveau ?

"Il y a pas mal de personnes dans la quarantaine et la cinquantaine atteintes de démence précoce"... Quelle est la pire habitude pour les vaisseaux sanguins du cerveau ?

Journaliste Kim Yong (ecok@kormedi.com)
 
La démence (maladie d'Alzheimer) est environ deux fois plus fréquente chez les femmes. L'exercice, une alimentation équilibrée, l'écriture d'un journal et d'autres bonnes habitudes de vie contribuent à la prévention. [Photo=Clipart Korea]
 

Aujourd'hui aussi, nous avons reçu des appels pour retrouver des personnes qui ne sont pas rentrées après leur sortie. La plupart d'entre elles ont des capacités cognitives diminuées. Lorsqu'elles développent la démence, elles ont tendance à ne pas reconnaître les chemins familiers. Parmi elles, il y a des personnes dans la cinquantaine, voire la quarantaine. Ce ne sont pas encore des personnes âgées, mais on s'étonne en disant « Déjà de la démence ? ». Récemment, le nombre de personnes atteintes de démence à un âge précoce augmente. Reprenons la connaissance sur la démence.

 

Augmentation des patients atteints de démence dans la quarantaine et la cinquantaine... La famille aussi subit un choc important

Ces dernières années, le nombre de patients atteints de démence dans la quarantaine et la cinquantaine augmente. La démence qui survient à un âge plus précoce, avant l'âge de 65 ans, considéré comme la norme pour les personnes âgées, est appelée « démence précoce ». Selon les données de l'Agence de contrôle et de prévention des maladies, en 2021, environ 8 % des patients atteints de démence en Corée étaient atteints de démence précoce. Le nombre de patients est passé de 17 772 en 2009 à 63 231 en 2019, soit une augmentation de 3,6 fois en dix ans. Lorsque la démence apparaît chez les personnes dans la quarantaine ou la cinquantaine, cela peut être un choc non seulement pour le patient mais aussi pour leur famille. La qualité de vie diminue rapidement.


Il existe un gène spécifique pour la « démence précoce »... la progression est plus rapide, ce qui pose problème

 

La démence qui apparaît à un âge précoce progresse plus rapidement. Il existe un gène causant la démence. Une difficulté à se souvenir de noms, etc., et une forme d'aphasie où l'on ne comprend pas les mots parlés ou écrits, ont permis de découvrir une nouvelle mutation pathogène (p.Asp40Gly). Cela peut entraîner une détérioration des fonctions cognitives, une perte de mémoire, des troubles du langage, des problèmes de mouvement corporel, etc. Il semble nécessaire de sortir d'une gestion centrée sur la démence sénile pour se concentrer également sur la prévention et la gestion de la démence précoce.

 

Maladie d'Alzheimer, démence vasculaire, démence alcoolique... La gestion des vaisseaux cérébraux est importante au quotidien

 

Les causes des maladies entraînant la démence sont diverses. La maladie d'Alzheimer est la plus fréquente, représentant environ 65 à 70 %. C'est une maladie neurodégénérative où des protéines telles que l'amyloïde bêta s'accumulent dans le cerveau, entraînant la mort progressive des neurones. La deuxième cause est la démence vasculaire, un effet secondaire des accidents vasculaires cérébraux (AVC - infarctus cérébral ou hémorragie cérébrale), qui augmente rapidement ces dernières années. Une bonne gestion de la santé vasculaire cérébrale permet de prévenir efficacement les AVC. Il est conseillé de prévenir les maladies sous-jacentes telles que l'hypertension, le diabète, et l'hyperlipidémie, de réduire la consommation d'aliments riches en calories, en graisses et en glucides, de limiter le tabac, et de faire de l'exercice. La démence alcoolique, causée par une consommation excessive d'alcool, peut également être évitée par une modération de la consommation d'alcool.

 

Qu'est-ce qui est bon pour prévenir la démence dans la vie quotidienne ?

 

Des résultats de recherche récents indiquent que pour prévenir la démence, il est important de prévenir la dépression et la perte d'audition. Il faut échanger fréquemment avec des amis et des voisins, et si l'on souffre de perte d'audition, il faut porter des appareils auditifs. L'activité physique régulière et l'exercice sont également bénéfiques. Pour maintenir les fonctions cognitives, il est conseillé d'apprendre une langue étrangère, d'écrire un journal ou de dessiner. Il est également utile de se souvenir et de noter ce que l'on a fait de matin jusqu'au soir. Utiliser fréquemment ses doigts contribue à l'activation des cellules cérébrales. Certaines personnes mémorisent chaque matin le nom des présidents américains de l'histoire. En utilisant activement son corps et son cerveau, on peut grandement aider à prévenir la démence.

 

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Les âges auxquels la démence précoce commence à apparaître

Il semble devenir plus difficile.

Ce n'est pas une affaire future, mais la réalité d'aujourd'hui.

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commentaire 5
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    지영도영
    이른치매 정말 무섭네요
    지금부터라도 잘 관리해야겠어요
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    HEE
    
    치매는 보통 가족력이 높기 때문에 가족 중에 인지능력 질환이나 치매가 있는 사람이 있는지 확인을 해 봐야 될 것 같아요. 그리고 요즘 스마트폰의 활성화로 인하여 치매가 더 빨리 오는 경우도 있지 않을까 싶습니다. 식습관도 문제가 있을 것 같구요. 달고 짠 음식이 유행 하니까요. 미리 미리 예방에서 조치를 취 하는 게 좋을 듯 합니다. 다들 모두 건강합시다.
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    Sang.Min-LEE
    제주변에 알콜성 치매들이 많아요....ㅠ_ㅠ술먹고 한얘기들이 그다음날 되면선택적으로 기억이 났다 안났다해요...지가 불리하면 기억이 안난다고하고지가 유리하면 다 기억난다 그러고..ㅠ.ㅠ
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    깐데또까
     이른치매 무서워요 
       저도 해당이 되는 부분이라....
      늦지않앗어요  지금부터라고 
    꾸준히 관리해 줘야 겟어요 
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    은하수
    몸과 뇌를 부지런히 사용해야 겠네요 
    오늘도 열심히 해볼게요